坐月子一般是28天和42天。通常產婦分娩後身體都非常虛弱,坐月子期間也根據每個人的體質不一樣,恢復的時間也不一樣。如果在28天內能完全康復,就可以出月子,如果在28天之後還感覺很虛弱,可以延長到42天繼續恢復身體。