什麼茶對胃口好

紅茶： 茶葉中所含的重要物質，茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小。檸檬草茶：具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇。陳皮甘草茶：陳皮4、5克、生甘草2克、化橘紅3克、北沙蔘3克、白芍3克、玫瑰花1、5克、紅茶1、5克。先把陳皮、生甘草、化橘紅、北沙蔘、白芍、玫瑰花、紅茶等中藥材和食材磨成粗末，然後用熱水沖泡即可飲用。對健脾溫中、疏肝活血有益處。