女性喝豆漿的好處和壞處

一、女性喝豆漿的好處：

美白面板，豆漿是白色的，進入人體後，可以顯著美白面板；減少皺紋，常喝豆漿，女性的皺紋、幹紋、細紋會得到淡化；保溼潤膚，常喝豆漿的女人，面板不容易出現乾燥、起皮、瘙癢的問題；抗老防衰，常喝豆漿可以補充植物雌性激素，減緩女人的衰老速度。益智延年，豆漿富含植物蛋白，有很好的保健作用，長期飲用豆漿的女性，有預防糖尿病、高血壓、冠心病、腦中風等作用。

二、女性喝豆漿的壞處：

如果喝未煮熟的豆漿會產生兩種有毒的物質，就會導致蛋白質代謝出現障礙，有可能會引起中毒的現象；一次