越南泥漿浴要注意什麼

越南泥漿浴要注意不要泡太久，池中溫度高，泡久了體力消耗大，長時間會造成身體虛脫，甚至昏迷，因此大概20分鐘後就要起身出浴。

泥漿浴，也叫熱礦泥浴，是用泥類物質以其本身固有溫度或加熱後作為介體，敷在人體某些部位上，將熱傳至肌體，與其中化學成分、微生物等共同作用而達到健身防病的效果。公元2世紀古埃及人就會用尼羅河畔的泥治關節炎。我國晉代醫書《肘後方》和唐代《千金方》也有泥療法的記述。近年來國外泥漿浴比較流行，特別是俄羅斯、德國較為普遍。而我國目前“北有遼寧湯崗子，南有五華湯湖泥，美有桂林金水巖”。