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眼睛模糊看不清怎麼辦

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眼睛模糊看不清怎麼辦

眼睛模糊看不清是視力疲勞,最好的方法多休息,做眼保健操,少看電腦。平時要注意用眼習慣,定時休息,儘量在空隙時遠眺讓眼睛放鬆。多補充維生素A、C、D,多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操。

眼睛模糊,要注意查明原因,有針對性的加以改善,如果是因為過度勞累引發的眼睛模糊,則要注意多閉目養神,讓眼睛得到充分的休息時間;如果是因為趴著睡覺,則要改變這個不良的習慣;如果是因為眼部疾患引發的眼睛模糊,則要及時的到正規的眼科醫院進行全面的檢查、診治。