為什麼喝完咖啡更困

首先這種情況很常見，同時也和自身體質以及日常飲食有關。當沒有產生倦意的時候喝咖啡，能夠提精神，消除疲勞，如果已經極度睏倦了，喝加了糖、伴侶的咖啡反而能夠產生催眠的作用，因為你的大腦皮層在接受咖啡因之前已經進入抑制狀態，這時喝入的咖啡中的伴侶、白糖都含有碳水化合物，對人有催眠作用，以及與你同時進入的食物或者飲品中有轉化或者抗咖啡的物質存在。最後，如果你身體內有大量強大的咖啡因的抗體，那麼它們就會抵擋了咖啡的提神作用。在這幾種情況綜合之下，自然會使倦意更盛。