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長期喝酒容易發胖嗎
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但酒精本身不會導致發胖。酒精含有大量的能量,1克酒精可以提供7千卡能量。雖然酒精總是優先被代謝,而且不會轉化成脂肪。但是,酒精被代謝提供能量的同時,就節省了體內其他
能源
物質
(如糖類和脂肪)的
消耗
。
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發胖
喝酒
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