1、姜洗淨,用擦絲器擦成姜茸,拌入所有調味料均勻攪拌。
2、把雞洗乾淨,搽鹽擱半小時,之後把鹽洗掉,再在雞腹中塞1湯匙鹽,少許姜和蒜頭。
3、煮滾一鍋開水,水裡放1至2湯匙鹽。
4、將整隻雞放進煮開的滾水中,用文火煮10分鐘左右,把雞撈起,滴乾水分,再放入滾水中再煮10分鐘,把火熄了加蓋10分鐘撈起待涼,切塊。煮雞時應不時翻動,以便雞熟透。
5、把米洗乾淨,至少擱半小時,飯會比較鬆軟好吃,也比較好煮。
6、爆香蒜頭,把白米炒一炒。
7、把飯倒進裝有雞肉的鍋裡,再加入適量雞湯、鹽和香蘭葉,一起把飯煮熟即可。