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梅花樁是什麼意思
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梅花樁,又名梅花拳,
簡稱
梅拳,是立於樁上練習的一種拳術,也常用來作為基礎功練習。梅花樁起源於明末,最初以家傳形式流傳於民間,到清乾隆年間始向外界流傳,近代以河北欒縣韓其昌傳人較多。
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梅花樁
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