要想去除臀部的黑印,首先就要避免久坐,平時應該多運動,多對臀部進行按摩,另外要做好清潔工作,在洗澡的時候,要注意清洗臀部,要預防角質的產生,要注意去角質,避免角質增多,導致毛孔粗大,這樣就容易導致堵塞毛孔,引起色素沉著等等,另外要多做一些臀部排毒的動作。