老人抽筋的原因和處理方法有哪些

一些老年人在夜間睡眠中或白天休息時會發生腿抽筋。引起老年人腿抽筋的原因很多。通常人們總是把腿抽筋和缺鈣聯絡在一起，因為缺鈣確實會引起腿抽筋。但老年人腿抽筋並非都是缺鈣引起，有相當一部分老年人發生腿抽筋是與腿部血液迴圈不良有關。一些老年人雖然天天補鈣，還會發生腿抽筋。因此，對老年人腿抽筋的治療，除了補鈣外，還要注意改善血液迴圈，如在醫生指導下服用維生素E、丹蔘等藥，多補充維生素B1，同時積極治療原有的疾病如高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、脈管炎等，並注重睡眠中勿使腿部受涼，便能有效地解除老年人腿抽筋的現象了。