凹槽字帖和臨摹紙字帖那個好

各有各的特點，適合不同的人群。

凹槽字帖比較適合小孩子學習寫字入門時使用。

凹槽字帖就是把一個字的字形和筆畫，做成了一個個凹陷進去的痕跡，然後在寫的時候用筆順著他的筆道去寫。

臨摹適合大人練字時使用。

臨摹就是說有一個字帖，用紙在上面進行摹帖，也可用另外一張紙，對照著進行臨寫。進行臨摹的時候，書寫者注意力是高度集中的。手和眼，都能夠調動起來，能夠讓書寫者仔細觀察這個字的字形，它的姿態，然後在寫的時候可以直接把寫的狀態呈現出來。