十種積極情緒有哪些

1、喜悅：喜悅給我們的感覺是明亮又輕鬆的。你周圍是安全熟悉的，一切按預定的方式發展。

2、感激：會開啟你的心靈，並帶來回報的衝動，可以做一些好事作為回報，無論是對幫助過你的人還是對其他人。

3、寧靜：寧靜是當你的周圍安全而熟悉，自身不需要付出太多努力的時候出現。

4、興趣：由一些新穎式奇怪的事物吸引你的注意，用一種帶著可能性和神祕性的感覺將你填滿。

5、希望：在事情看來將要無望或絕望時產生。希望的核心深處，是相信事情能夠好轉的信念。

6、自豪：自豪是自我意識情緒中的一種。我們在深層次上，感覺到自己的行為被他人重視。

7、逗趣：有時意想不到的事情就讓你發笑。逗趣是社會性、娛樂性的。

8、激勵：有時你無意中發現了真正的卓越，目睹人性善良的一面能夠啟發和振奮你。

9、敬佩：它與激勵關係密切，它在大規模地邂逅善舉時產生。

10、愛：它不是一種單一的積極情緒，而是上述9種的所有。