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哪些人不適合練太極
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只要適度,神志清醒能站起來行走的人群,都可以練習太極拳。
一般而言,心血管系統疾病患者在太極拳
運動
時要特別注意控制運動量;骨骼關節不好的人,要注意形體姿勢的正確性,特別是注意膝部在受力情況下的正確性。
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太極
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