母乳解凍和加熱的方法

國際衛生組織要求有條件情況下，儘量母乳餵養至寶寶2週歲，可見母乳的優越性。母乳是嬰兒最好的食物，含有百多種營養，是任何一樣東西都無法代替的，所以很多母乳充足的媽媽會選擇把多餘的奶水冷凍起來以備不時之需，那麼母乳冷凍後如何解凍和加熱呢？我是一個二孩媽媽，現在我就將我的個人經驗分享給大家

首先要解凍。

如果打算給寶寶喝冷凍奶，應該提前半天時間，將冷凍室的奶放置冷藏室解凍，也可以放在常溫下解凍。

如果有溫奶器，可以用溫奶器溫奶

解凍的後的奶水，可以倒在溫奶器裡進行加熱，加熱溫度40-60度，加熱後的奶水，再給寶寶喝之前，應該先用虎口體驗下溫度

如果沒有溫奶器，可以用開水隔水熱奶

將解凍後的母乳倒在玻璃奶瓶裡，再將玻璃奶瓶放在開水裡隔水加熱，為保證奶水吸熱均勻，可以不時的搖晃下奶瓶，加快加熱，待奶水溫度40-60度時，即可餵給寶寶喝啦