截止2018年3月22日,不同物質的營養物質含量對比中,黑芝麻並不是維生素E含量最高的物質,維生素E含量高於黑芝麻的食品如下:
1、每100克蓖麻含有維生素的含量為E389、9微克;
2、每100克鮮酵母含有維生素的含量為E250.7微克;
3、每100克苴麻含有維生素E的含量為108、5微克;
4、每100克鵝蛋含有維生素E的含量為95、7微克;
5、每100克黑芝麻含有維生素E的含量為68、5微克。