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孕婦多夢是怎麼回事
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其實
睡覺
時多夢是由於精神過度緊張,還有受體內激素水平的影響所決定的,懷孕期間可以適當的進行心理上的調節,而且孕期可以輕一些輕緩的音樂,可以幫助進入睡眠,就可以避免入睡後易做夢現象的發生。
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