晚上開空調放一盆水有用嗎

所以很多人會選擇晚上睡覺的時候開空調，但是連續使用空調會讓室內空氣乾燥，可能是造成我們出鼻血的原因。所以我們在使用空調的時候，應在室內放一盆水，以保持空氣溼度，避免咽喉和鼻腔血管幹燥;房間每天通風3至4次，以保持空氣對流新鮮。旦遭遇35℃以上的高溫天氣，汗液蒸發成為人體唯一的散熱途徑，但如果碰上週圍空氣溼度增大，汗液蒸發也會受阻，這時，人體便會出現悶熱、汗出不暢的感覺。如果氣溫不斷增高、溼度又不斷加大，人的抵抗力就會不斷下降，容易感染各種病毒，也因此會出現發燒、感冒等症狀。