角質薄如何修復

1、增強面板鍛鍊，經常用溫水洗臉，增加面板的耐受力；

2、儘量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；

3、儘量不做一些鐳射美容專案，不破壞面板角質層；

4、區域性面板過敏少用皮質類固醇激素藥膏；

5、平常多開窗通風使空氣流通，減少面板悶熱刺激；

6、經常按摩面部，促進血液流動，有助於增強毛細血管壁彈性；

7、日常注意給面板補水滋潤、防止面板乾燥脫皮；

8、飲食忌辛辣刺激，菸酒等。