內向的人如何才能夠變得開朗

第一、 訓練口才，內向的人一般來說都不喜歡說話，表達方面可能會比較笨拙一些，所以一定要訓練口才，可以多練練自己的口才和別人多說話，這樣既能夠增進友誼，又能夠鍛鍊自己，慢慢的就會越來越開朗。

第二、 多留點心眼，這裡所說的心眼並不是大家平時所認為的心機，只是當有突發的情況出現的時候，能夠隨機應變，這樣才能夠讓別人對你另眼相看，而且努力找到別人的興趣點，讓別人重新的對你認識。

第三、 增強自信心，一般來說內向的人往往都是缺乏自信心，不敢主動的邁出這一步，其實內向的人想要變得開朗，最簡單的做法就是增強自信心鼓起勇氣，可以多跟別人交流，不要總是壓抑自己的情緒，時常在進行情感方面的交流，才能夠讓自己更好。

第四、 多找陌生人說話，現在的社交軟體非常的多，比如可以在微信或者是qq等不同的軟體平臺上跟陌生人說話，所以通過這些軟體就可以多交流，提高自己的說話能力，慢慢的就可以變成一個外向的人。

第五、 多讀口才方面的書籍，多讀一些有關如何練口才方面的書籍，培養自己的交流能力，也可以多看一些抒情方面的東西，這樣才能夠讓自己的情感越來越豐富，總之就是不斷的多讀書充實自己，讓自己說話越來越有水平，當然也就樂意說話了。

第六、 注意自己的形象，雖然說自己長得到底是醜還是美是無法掌控的，但是後天的形象氣質是可以完全的練出來的，只有讓自己變得不斷的優秀，才會有那些更優秀的人願意與你交往，因此一定要注意自己的形象。

第七、 每天多微笑，一般來說內向的人往往都不太喜歡微笑，其實每天如果能夠多讓微笑在自己的臉上展現，也許跟別人不需要說話，只需要一個甜甜的微笑，，就能夠交到一個好朋友，因為微笑能夠讓你更加的有魅力。

第八、 多對別人好，其實簡單的來說就是多幫助別人，多展現自己的善良，內向的人不太喜歡說，可以用行動來表達自己的內心，如果自己經常幫助別人展現出足夠的善意，慢慢的也能夠變得更加開朗。