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容易消化的细纤维蔬菜
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易消化的细纤维
蔬菜
有大白菜、菠菜、西红柿、白萝卜、胡萝卜、油麦菜、卷心菜、茄子、山药、角瓜、黄瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜、杏鲍菇、香菇、
洋葱
、西兰花、丝瓜、莴苣、
木耳
、花椰菜、龙须菜等。
Tags:
纤维
蔬菜
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