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怎么炒胡萝卜有营养价值
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1、准备食材:
山药
、胡
萝卜
、藕、青椒、盐。
2、藕山药胡萝卜削皮洗净切好。
3、锅中烧
开水
煮藕山药捞出备用。
4、胡萝卜焯水捞出备用。
5、锅中倒油炒素菜,炒熟加盐。
6、翻炒均匀,出锅即可。
Tags:
营养价值
胡萝卜
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