什么人不适合练太极拳

一般而言，心血管系统疾病患者在太极拳运动时要特别注意控制运动量。骨骼关节不好的人，要注意形体姿势的正确性，特别是注意膝部在受力情况下的正确性。

太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。