练太极拳不应该穿什么鞋

鞋帮较硬的鞋

鞋子鞋帮太硬穿着久了会影响脚腕活动，磨脚也会让人难受。所以在练习太极拳时应该穿柔软鞋帮的太极鞋，让我们练拳的时候更轻松也更顺心愉悦。

面料太硬的鞋

面料太硬的话穿着的鞋子会压脚面，磨脚，让我们觉得鞋子碍脚。不适合练习太极拳。