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紫薯没熟透吃了会怎样
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紫薯没煮熟不能吃,半生半熟,一般情况下食用后会导致腹胀腹泻。紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿
物质
元素。其中铁和硒
含量
丰富。
Tags:
紫薯
熟透
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