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菠菜能和茄子一起吃吗
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菠菜含有草酸,草酸与钙质结合易形成草酸钙,它会影响人体对钙的吸收。因此,菠菜不能与
含钙
丰富的豆类,豆制品类及
木耳
,虾米,海带,紫菜等食物同时烧。
茄子和菠菜不相克。
Tags:
茄子
菠菜
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