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喝排骨汤加醋好不好

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喝排骨汤加醋好不好

1、炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高

2、食醋的主要成分是醋酸,排骨中含有脂肪,二者在烹调时会发生化学反应,被称为“酯化反应”。酯化反应,是一类有机化学反应,是醇跟羧酸或含氧无机酸生成酯和水的反应。典型的酯化反应有乙醇和醋酸的反应,生成具有芳香气味的乙酸乙酯,是制造染料和医药的原料。在炖排骨的过程中,醋会和排骨中在高温下溶解的脂肪进行酯化反应,生成芳香酯,使菜肴的味道更鲜美。此外,经过加入食醋炖煮后,排骨中的饱和脂肪酸比例下降,单不饱和脂肪酸比例上升,这样就减少了人体对油脂的摄入量,更有益于健康。

Tags:排骨汤 加醋