鱿鱼丝的精选

鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼中含有丰富...

北朝鲜产干鱿鱼、干辣椒、姜、葱花分别切丝。选用大张、体薄的干鱿鱼，去骨和头尾，横切成细丝，用温水洗净（不宜久泡），挤干水。热锅凉油，先放入2勺的白糖，慢慢的炒糖色。再放入姜丝，煸炒一下。倒...

有些人不喜欢吃鱿鱼，觉得它的味道有点大，嫌味道大的朋友可以像这道菜一样放较多的调料，把鱿鱼本来的味道盖掉一部分，吃起来就容易接受一些了。在锅中烧开水，放入少许料酒。水快开后，放入鱿鱼...

主料：干鱿鱼丝、黄瓜。辅料：酱油、醋、辣椒油、味精、芝麻酱。具体的做法如下：1、将干鱿鱼丝放入清水中，泡半个小时；2、将黄瓜洗净，切成丝状；3、将鱿鱼丝放入开水中，烫3到5分钟；4、将鱿鱼丝捞出...

狗狗可以吃鱿鱼丝，不过要少吃，不能多吃。鱿鱼丝的盐分含量高，狗狗摄入过多容易引起上火，同时也可能导致狗狗掉毛厉害，以及容易得皮肤病。而且鱿鱼属于海鲜，狗狗吃多了可能会过敏。一、狗狗可...

超市买的鱿鱼丝可以用微波炉加热，蘸醋食用味道更佳，还可以开袋直接食用。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外...

1、烤鱿鱼丝的蛋白质不易被猫消化，而且还含有造成猫过敏的毒素；2、猫过多食用烤鱿鱼丝会引起过敏、流涎、呕吐、腹泻等症状，严重时甚至会引起痉挛而死亡。3、尤其是沙丁和马面鱼制成的烤...

鱿鱼3只、洋葱半个、青椒半个、红椒半个、生姜适量、豆瓣酱2勺、生抽2勺、料酒适量、大葱葱白半根。先把青椒、红椒、生姜、洋葱切丝备用。锅中下油，大火下鱿鱼丝，爆炒，入料酒，收干水分，入...

材料：鱿鱼丝、青椒、红椒、豆豉酱、生抽、醋、淀粉、葱、盐、香油、黄酒、姜。做法：1、青红椒切丝；2、炒锅烧热，烹入黄酒后加水、盐烧开，倒入鱿鱼丝煮一下，捞出控水备用；3、锅内放油，油热后，爆...

1、冰鲜鱿鱼丝洗净，准备姜片。2、烧一锅清水，放入鱿鱼、姜片、料酒。煮至鱿鱼变卷既可。大概3分钟左右。3、准备调料：蒜末、姜末、郫县豆瓣酱、干辣椒3个。勾芡水：生抽、生粉，小量清水。4、...

鱿鱼丝的热量每100克热量（大卡）77.46，蛋白质含量达16％～20％，脂肪含量极低，只有1％不到，因此热量很低。对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。鱿鱼丝是经过严格的加工工艺，精心制作而成，味道鲜美、口...

主料：鱿鱼须300克。配料：芹菜一颗，姜、花椒、花椒、白糖各3克，料酒、酱油各5克。步骤：1、姜、蒜、切碎，芹菜切段，鱿鱼须切大段；2、锅中烧开水，加入少许料酒，放入鱿鱼须，焯烫几秒后快速捞起沥干水...

可做炒鱿鱼丝，做法如下：主料：干鱿鱼丝；配料：蒜苔100克、胡萝卜50克、䓤、姜、花椒、八角、生抽、料酒、水淀粉、盐、鸡精、食用碱10克；做法：1、将胡萝卜切丝，蒜苔切段后放入盘中备用；2、将炒锅...

1、福隆益贡鱿鱼好吃，位于中山路392号的“福隆益”贡鱿鱼是一道从清末延续至今的口味，亦伴随厦门走过从小渔村到通商口岸再到国际花园城市的历史。2、清朝光绪年间，厦门人吴序傅弃文从商，...

主料：鱿鱼350g；辅料：油适量、盐适量、生抽适量、干辣椒适量、豆豉适量、小米椒适量、生姜适量、大蒜适量、芹菜苗150g1、鱿鱼洗净去皮。2、芹菜切段，切姜丝，辣椒丝，蒜拍碎，鱿鱼切丝。3、焯熟...

做鱿鱼丝材料是鱿鱼。鱿鱼丝的做法是1、将鱿鱼干中间肚子上的干皮，撕尽。2、将烤箱预热一分钟以后，将鱿鱼的头和身体，分开，同时烤5分钟。3、烤好后，顺着鱿鱼的一侧，一点点撕开。越细越好。...

做好的鱿鱼丝只需要清水冲洗即可，那么鱿鱼要怎么处理，做成鱿鱼丝呢？这里总结了小妙招。1、去掉鱿鱼的黑皮：鱿鱼的外表是有一层黑皮，这时鱿鱼保护膜，从而具备一定的毒性，所以在处理的时候一定...

芥末鱿鱼丝做法：原料:鱿鱼1条、生菜2片、柳橙1个、蒜末、1大匙调味、料酒1大匙、芥末酱1大匙、酱油2大匙、糖半大匙、醋1小匙、鸡精、香油少许步骤：1、鱿鱼洗净，去膜，撕掉侧片，在表面横切刀...

材料：鱿鱼、南乳汁100克、李锦记海鲜酱30克、黄酒20克、蚝油10克、蜂蜜5克、香叶2片、花椒10粒、小茴香10粒、蒜蓉2瓣；做法：1、鱿鱼洗净，放碗里加南乳汁100克、李锦记海鲜酱30克、黄酒20克...

材料：新鲜鱿鱼2个、洋葱、青椒、辣酱、少许酱油、白糖、葱、姜。鱿鱼丝做法步骤如下：1、鱿鱼洗净，尽量去除表面的薄膜，切成丝，葱姜也切成丝。2、洗净的鱿鱼可以先用盐腌一下，便于入味然，后烧...

原料：鲜鱿鱼，姜片，料酒，全蛋糊：一勺面粉一，勺淀粉，一个全蛋，五克盐，小茴香五克，孜然五克。做法步骤：1、鲜鱿鱼洗干净，除外膜，挖眼，挑牙，去除鱿鱼须上吸盘，拆透明骨剌，清除内脏，冲洗干净控水；2、烧水加姜片...

主料：干鱿鱼丝100g；辅料：油适量、盐适量、干尖辣3个、蚝油适量。爆炒鱿鱼丝做法：1、原料准备好；2、鱿鱼丝泡水1到2小时；3、姜丝，鱿鱼丝切断，辣椒切好；4、下油炒姜丝辣椒出味；5、倒入鱿鱼丝翻炒片...

不同种类的鱿鱼丝保质期不同，并且与储存方式也有关，具体如下：1、如果是现烤鱿鱼丝，因没放防腐剂，在冰箱冷藏室可保存1周左右的时间。如放在冷冻室内，可以保存数月不会变质，具体视情况而定，袋口...

酱爆鱿鱼丝食材：鱿鱼300克、洋葱1个、尖椒1个、食盐、姜、干辣椒、料酒、海鲜酱、辣椒酱、植物油、孜然粉、黄酱。方法步骤：1、将鱿鱼洗净用到将表面薄膜刮去，切成细条。2、然后加入黄酱...

原料：鱿鱼750克、天然橄榄油、海盐、黑胡椒粉、嫩菠菜叶、柠檬、胡荽、花生油、炒芝麻油、柠檬汁、甜酱油、胡荽、大蒜制作步骤：1、调料时，把各种成分放入一个有螺旋盖子的瓶中，摇晃使成分...