高脂的精选

高脂血脂降到多少才正常

发表于：2018-06-17

高血脂的正常指标是总胆固醇（TC）:200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右；甘油三酯（TG）:150mg/dl以下或1.7mmol/L左右；低密度脂蛋白（LDL-C）:120mg/dl或3.12mmol/L以下。血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯...
高脂饮食包括哪些

发表于：2018-09-02

高脂食品是指含脂肪量高的食物。比如含油量高和油炸过的食物油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等。具体表现为油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸。另外热量高的食物也属于高脂肪食...
全脂牛奶和高脂牛奶是不是一样的

发表于：2016-05-12

不一样普通液态牛奶，也称为全脂液态牛奶，而低脂奶、半脱脂奶和脱脂奶都是相对于全脂奶来说的，它们在制作过程中去除了全部或部分脂肪。一些爱美怕胖的女士们肯定会毫不犹豫地选择低脂或脱...
什么是高脂食物

发表于：2018-09-02

高脂肪食品是指含脂肪量高的食物。具体表现为油的成分，就是各种饱和和不饱和脂肪酸，比如含油量高和油炸过的食物，植物中的核桃、芝麻、花生，油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等。长期食...
常见高脂肪食物

发表于：2015-09-30

常见的高脂肪食物有腰果、榛子、松子、核桃、开心果、鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄、五花肉、肥肉、扣肉、油条、麻花、炸鸡、汉堡、披萨、炸串、芝麻、巧克力、咖啡等。脂质是油、脂肪、...
内脂高怎么减

发表于：2019-09-15

内脂通常指内脏脂肪，这类患者除了患有身体肥胖外，在做化验检查时大部分患者会有轻度脂肪肝，或有胆固醇增高，高脂血症等病症的发生。在饮食上应该注意清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要进食...
磷脂高的食物

发表于：2020-01-16

花生、鸡蛋、黑木耳、鱼、核桃等。磷脂也称磷脂类、磷脂质，是指含有磷酸的脂类，属于复合脂。磷脂是组成生物膜的主要成分，分为甘油磷脂与鞘磷脂两大类，分别由甘油和鞘氨醇构成。磷脂为两性...
泡面脂肪高吗

发表于：2018-07-11

高，快速面是属于油炸食品。在快速面的调料包里也有非常多的油脂和脂肪。如果减肥的人们想吃快速面可以反复的煮快速面然后不要放调料包，虽然口感不好但是比起减肥这样吃才能够算是低脂低...
瓜子脂肪含量高不高

发表于：2022-11-23

瓜子脂肪含量高，因为瓜子含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸以及铜、镁、锌、锰、铁、磷、钙等矿物质。瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜...
高血脂包括哪些

发表于：2018-04-12

高血脂包括血中胆固醇、甘油三酯过高、高密度脂蛋白胆固醇过低。由于高血脂的发病是一个慢性过程，轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、...
体脂高如何快速减脂

发表于：2017-03-02

最健康、最有效的减肥方法就是有氧运动＋适当节食。减肥要有效果必须做到两个方面：一是有氧运动；一是适当节食。二者缺一不可。减肥效果如何，一是要看你有氧运动的消耗有多少；二是你每天的吸...
鸡爪的脂肪高吗

发表于：2019-09-01

鸡爪的脂肪较高。鸡爪，又名鸡掌、凤爪、凤足，是鸡的脚爪，共4个指头，可供食用。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪。在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。选购鸡爪时，...
巴沙鱼脂肪高吗

发表于：2016-08-11

巴沙鱼是鱼类的一种，鱼类属于肉类，但是它的肉类和其他的猪肉类以及牛肉类和羊肉类相比，脂肪含量较少。每100克巴沙鱼当中所含的热量大约是80大卡，巴沙鱼含有丰富的蛋白质热量低，味道好，可以...
血脂高指标多少

发表于：2018-07-03

高脂血症是指血脂水平过高，如果患者血脂水平超过6.19毫克每分升称为高血脂。血脂水平太高的话可能会直接引起一些严重危害人体健康的疾病，动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。...
鹌鹑蛋脂肪高吗

发表于：2016-08-14

首先鹌鹑蛋和其他蛋类的成分是一样的：1、鹌鹑蛋的蛋清主要成分是蛋白质，有助于补充蛋白质；2、鹌鹑蛋的蛋黄含有较高的卵磷脂，含有较高的脂肪，有肝功能障碍的人不能食用；3、总的来说鹌鹑蛋能...
高奴出脂水脂水是什么

发表于：2019-01-13

脂水是石油，石油是一种粘稠的、深褐色液体，被称为“工业的血液”。地壳上层部分地区有石油储存。主要成分是各种烷烃、环烷烃、芳香烃的混合物。是地质勘探的主要对象之一。石油的成油机...
鸡蛋含脂肪高吗

发表于：2017-04-01

鸡蛋含脂肪量不高，脂肪含量在11%左右，而且脂肪多属于磷脂类中的卵磷脂。鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋...
猪皮含脂肪高吗

发表于：2018-07-23

猪皮含脂肪高，猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，炭水化合物的含量比猪肉高4倍多，而脂肪含量只有猪肉的1/2。猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白，约占85%，其次为弹性蛋白。生物研究发现：胶原蛋...
奶酪是高脂肪么

发表于：2020-11-21

奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面。奶酪，又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含...
树脂耐高温吗

发表于：2016-09-20

树脂产品的耐温度一般为：-50～+180℃。树脂通常是指受热后有软化或熔融范围，软化时在外力作用下有流动倾向，常温下是固态、半固态，有时也可以是液态的有机聚合物。广义地讲，可以作为塑料制品...
血脂高吃什么好

发表于：2021-08-27

1、大蒜。大蒜对降低血脂有良好的作用，这是因为大蒜中含有的大蒜素可以有效的分解体内的脂肪，而且多吃大蒜还能防止动脉硬化。2、香菇及木耳。能降血胆固醇和甘油三酯。据研究，其降胆固醇...
高级脂肪酸与脂肪酸的区别

发表于：2020-04-05

脂肪酸是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链，是有机物，低级的脂肪酸是无色液体，有刺激性气味，高级的脂肪酸是蜡状固体，无可明显嗅到的气味。是直链、不含环的羧酸，如甲酸、乙酸等；高级脂肪...
面条的脂肪高还是米饭的脂肪高

发表于：2020-11-29

面条与米饭两者的原料分别是小麦和大米，而小麦和大米里面含的脂肪都可忽略不计。大米：主要成分是蛋白质和淀粉，还含有少量脂肪、矿物质以及其他复杂有机物，含量关系是蛋白质大于淀粉。小麦...
三脂高是哪三脂

发表于：2019-01-28

1、三脂高包括高胆固醇血症，高甘油三酯血症及复合性高脂血症，甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标，血脂是血液中各种脂类物质的总称，其中最重要的是胆固醇和甘油三酯。2、甘油三酯即脂...
高热量高脂肪的食物

发表于：2021-07-26

第一、方便类食品比如说我们常见的快速面和膨化食品，这类食物一般含有较高的热量，但是却没有营养，更为不妥的是，这类食物含有防腐剂、香精等，会伤肝。第二、饼干类食品这里不包含全麦饼干以...