根炖的精选

桑树根炖大骨头的营养价值如下：1、桑树根可以泻肺平喘，利水消肿，可用于缓解治疗肺热喘咳与面目肌肤浮肿；2、大骨头汤可以健脾、强健筋骨与补充钙质；3、桑树根炖大骨头汤除含蛋白质、脂肪、...

主料：猪蹄，黄豆，姜，盐，白胡椒粉，清水适量。做法如下：猪蹄斩成段后洗净，黄豆用清水浸泡再洗净备用；将猪蹄放入凉水中，水烧开之后再煮5分钟，撇去血沫；然后捞出猪蹄，冲洗干净，剃去浮毛；将猪蹄，姜片，黄豆放...

20分钟。所需食材：鸡翅500克、黄瓜100克、番茄100克、大葱15克、姜10克、酱油10克、香油10克、白砂糖5克、盐5克、淀粉10克、黄酒10克、花生油20克。制作方法：1、将锅中水烧开，放鸡翅中氽...

材料：土豆、海带、冻豆腐、食盐、酱油、调和油。做法：1、海带根切块，冻豆腐备用，土豆切条备用；2、锅内热油，加入土豆翻炒；3、加入花椒面、葱花、酱油；4、加入海带根翻炒几分钟后加入冻豆腐并加...

食材：鸡翅、茶树菇、生栗子、葱、姜、蒜、姜、花椒、花生油、酱油、草菇老抽、盐炖鸡翅根的做法：1、鸡翅根洗净、干茶树菇用水泡发洗净、生栗子剥皮葱段、姜片若干，大料两个、花椒6、7粒...

经常喝鲫鱼汤的好处：一：孩子喝鲫鱼汤对肠胃好，还能治疗小儿感冒等病症。二：喝鲫鱼汤可以治疗小孩的咳嗽。三：鲫鱼汤有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。四：鲫鱼汤不仅能健身，还...

虫草炖鸽子一次需要5根左右。虫草炖鸽子的做法：1、鸽子洗净，放入砂锅中，放入适量水，小葱，姜。盖上锅盖，用大火煮。2、把虫草花放入水里泡发。3、煮开后放入料酒，放入盐。4、放入虫草花，开中小...

1、补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症；2、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强...

马蹄和梨一起炖的好处：1、具有润肺止咳的作用，食用可以生津、去除肺热、润燥，特别是肺热痰咳者多食，对恢复健康很有益处。2、滋润肺部，清除燥热。3、食用之后可以促进体内人体代谢，加快水分...

海菜根炖土豆的做法：材料：土豆：海菜根、青椒、葱、蒜、香油、味精、盐、白糖步骤：1、将土豆切块，海菜根切块，青椒切丝；2、热油，锅里放葱花、蒜末爆炒，将土豆块放入翻炒，炒至略微金黄色，再放入海菜...

葛根和鸡肉之间不相克可以一起炖汤。葛根炖鸡的制作过程：1、葛根削去皮，用水洗净，再切成片。2、母鸡洗净，剁块。3、锅中放水烧沸，把剁块的鸡肉焯水一下。4、焯好水的鸡肉放入沙锅中，加适量水...

1、鸽肉的蛋白质含量在百分之十五以上，鸽肉消化率可达百分之九十七；2、鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高；3、鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好...

1、清洗好的猪小肠在沸水里焯一下。2、将焯好水的猪小肠切成小段。3、电炖锅里放入八角、姜片、葱段、料酒、盐，将猪小肠放入，再加适量水。4、电炖锅插上电源，炖大概4个小时左右。5、再加...

炖翅根又软又好吃的小技巧大致分为四个，具体如下所示：1、将买回来的翅根洗干净后，在其两面分别划上几刀，以便入味。2、在下锅炖制之前，先将其进行焯水，可去除残余的血沫和杂质。3、焯水过程...

高压锅炖鸡翅根可以用以下做法:1、把翅根洗干净正反斜刀切几下。2、放盆里腌制加入料酒，五香粉一点盐以及秘制酱油，并用手抓。腌制十到二十分钟。加入淀粉抓匀。3、锅中放油，慢火加糖把所...

虫草炖老鸭汤要5至10根虫草即可。虫草老鸭汤是以鸭为主料，以冬虫夏草、红枣等辅料，再添加适量大葱、姜、盐、料酒等调料，采用隔水炖的制作工艺制成的美味菜肴。虫草老鸭汤通常隔水用文火...

1、桂花葛粉羹：桂花糖5克，葛根50克。先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加人桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口，气味芬芳。此羹具有迟热生津，解肌发表的功效，适用于发热...

炖葛根汤需要放些猪扇骨、淮山药、红萝卜等配料。淮山葛根煲扇骨做法：主料：猪扇骨250克、淮山药300克、红萝卜200克、葛根200克。步骤;淮山，葛根，红萝卜去皮，扇骨洗净砍件;扇骨加适量的清水...

1、花生根含有一种重要成分：白藜芦醇。花生中含有大量的白藜芦醇，含量是葡萄酒的10至数百倍。在花生根中提取的白藜芦醇具有祛邪而不伤正、补虚而不助邪的双重功效。也可明显减轻放、化...

方法如下：1、海参预先用水发透，去内脏、内壁膜、用水洗干净备用；2、鸽蛋先入清水锅中，煮熟，捞出，放入冷水浸泡，剥去壳，备用；3、肉苁蓉用清水洗干净，切片备用；4、红枣四枚，用清水洗干净，备用；5、将以...

主料：三七根须20克、母鸡1只辅料：姜、葱、盐椒适量做法：1、将三七根须放入水中浸泡约30分钟，泡好后捞出洗净备用；2、将母鸡洗净备用；3、姜切片备用；4、将三七根、母鸡一同放入锅内，加入清水，文...

理论上不可以。菠菜中含有大量的草酸，而普通豆腐是用石膏或卤水点的，含有大量的钙，草酸与钙可结合形成不溶性的草酸钙，有可能导致肾结石。但是，菠菜豆腐不能同食只是一种书本理论，菠菜中的草...

一个人的分量的话就3到4根虫草。主要是看有多少人吃，正常是按一人2克的分量，然后均分，煲汤不像泡水，所以会相对来说放的量比较足，要不营养价值无法跟其他配料想均衡。冬虫夏草对多种疾病有...

视情况而定。虫草炖鸡汤放的数量需要根据虫草大小、人数多少、鸡的大小来判定。虫草有分大草和小草，一般来说，大草1-2根为一克，小草则是3-5根为一克。每人一天食用1-2克左右即可。其次，确...

牛奶根不能与橘汁或柠檬汁、米汤、稀饭、钙粉等一起炖汤。在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇牛奶中的蛋白质，会使蛋白质变性，降低营养价值。所以不宜在牛奶中...