煮粥的精选

煮粥时，干桂圆需要去外壳，不需要去核。桂圆粥制作步骤：大米淘洗干净，放入电饭煲中，加入适量水，水量为大米的3到4倍，按下煮粥键；煮至粥粘稠，将粥倒出，电饭煲清洗干净；将桂圆肉洗净放入锅中，再次加入...

糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层完好的稻米籽粒。糙米中米糠和胚芽部分的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活...

具体做法如下：食材：绿豆200克，通心粉、蕃薯粉、冰糖各适量。步骤：1、先挑选绿豆，将沙子挑出后洗净，沥干备用；2、将通心粉洗净，沥干备用；3、将蕃薯粉加水溶化；4、将绿豆倒入锅中，加适量水煮开；5、小...

天际电炖锅煮粥材料：大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆、葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。做法：1、大米淘洗干净备用；2、里脊肉先用一勺料酒腌一会儿去腥；3、然后入锅焯一会，七成熟时捞出，切...

红薯性味甘，有健脾胃，补虚乏益气力之功效。萝卜具有清热解毒，健胃消食，化痰止咳，顺气利便，补中安脏等功效。白萝卜可以和红薯一起煮粥，一起吃白萝卜可以解除红薯引起的腹胀，还可以补钙。...

1、温控热敏电阻损坏，可更换，如果是集成块的，可更换集成块；2、加水比l例不合理。如果长期如此，会缩短电饭煲的使用寿命；3、电饭锅内胆涂层损坏，导致内胆粗糙，从而粘锅。...

可以煮粥。但但雪莲果要切碎，不能太大块。雪莲果，菊薯的别称，在中国四川被称作“万根苕”，是一种菊科多年生草本植物，原产于南美洲的安地斯山脉。安地斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬...

黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，比如可以用来制作黑米酒、黑米馒头、黑米糕等。黑米素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。最具代...

比较好的煮粥的锅有：1、美味世家煮粥锅：美味世家公司以中国特有的健康矿产紫砂为依托，以中国深厚而富有传奇色彩的紫砂文化为底蕴，确立了打造环保健康的特色小家电著名品牌的发展战略；2、九...

不会损失营养，反而会增加营养。核桃糊属于保健饮品，主要原料核桃仁，口味甜香，工艺是煮，制作难度属于初级。核桃糊有丰富的蛋白质，脂肪，钾质，铁质，维生素C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人...

苦荞小米保健粥的做法步骤：材料：小米、苦荞米、水。1、将准备好的小米放水里淘洗干净备用。2、苦荞米放水里淘洗干净备用。3、把小米和苦荞米放入小锅中。4、放入三碗水。5、大火烧开，小...

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖...

薏米可以祛湿养生，花生可以补充蛋白质和必要脂肪，大米可以提供碳水化合物。1、薏米含有丰富的维生素B1和维生素E。营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”。有防癌的作用和美容功效，能促...

焦米汤易于消化，它的碳化结构有较好的吸附止泻作用。炒黄的大米熬粥的几种方法如下：1、在锅中倒入适量的水烧开，将炒黄的大米放入锅中煮沸。三分钟之后加入适量的红枣，将锅盖盖上后焖两分...

一、材料：墨鱼仔200克、米150克、瘦肉150克、油适量、盐适量、生粉10克、芹菜100克、胡椒粉适量。二、做法：1、准备好材料，瘦肉切片；2、放入油、生粉、盐，拌匀；3、墨鱼仔切成条，芹菜切碎；4、米...

电水壶能煮粥，但是煮粥的时候不要放过多的米。不要用电水壶煮粥或煮咖啡、牛奶等，因为电水壶每次烧过牛奶、咖啡之类的，可能在电热管上附上一层残渣污物，所以每次用完后都需要仔细清刷干净...

黑豆质硬,需要提前浸泡，否则不容易煮熟。黑豆红枣粥的制作方法如下:1、将黑豆和糯米淘洗干净，提前用冷水浸泡一晚；2、将黑豆和糯米捞起，沥干水分；3、红枣洗净，去核；4、锅中加入适量冷水，将黑豆...

操作方法如下：1、茯苓粉30克粳米100克红枣20枚。2、先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮粉沸即成。3、每日服2次，可酌加红糖。4、功效：健脾补中，利水渗湿，安神养心。...

材料：小米30g、红豆15g、红枣15颗、冰糖适量。制作方法：1、小米淘洗干净，倒入适量的水；2、放入洗好的红豆和红枣；3、放入几颗冰糖，炖1、5个小时即可。营养价值：1、小米能开肠胃、补虚损、益丹...

煮粥可以用水煮生米也可以用水煮熟米。原因：生米煮粥，米当中的淀粉颗料和水充分溶解，变成易于人体吸收的淀粉颗粒；熟米煮粥也就是泡饭，因其蛋白质已经凝结，煮不出淀粉颗粒，糖分含量会比较低。...

电炖锅：功耗比电饭煲等电锅小，功率一般在300瓦以下，最小的不到80瓦，容量有大有小。电炖锅采用文火慢烧法炖粥、汤，可以使食材和调料的味道、营养很好的散发到粥、汤里。电压力锅：是传统高压...

煮粥能放盐。具体做法如下：材料：大米150克，猪肉100克或牛里脊，皮蛋2个，姜1小块，香葱1根，香油3毫升，盐5克，清水2升。做法：1、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成...

闷烧瓶通过不锈钢内胆、外壳之间形成的真空隔离层，隔离空气与热量的传导，让杯中内胆的热量可以维持比较长的时间，在闷烧瓶里倒入滚烫的开水与米之后，利用这些热量可以慢慢将大米泡熟，形成米...

泥鳅粥的做法：材料：粳米100克、泥鳅150克、金华火腿15克、大葱3克、姜2克、料酒10克、盐1克、味精1克、胡椒粉1克。步骤如下：1、将泥鳅宰杀，去内脏，加葱末、姜末、料酒、盐、火腿末，同入蒸锅...

营养价值：1、味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干...