主食的精选

1、中午吃面条和米饭好。面条：抛开繁琐的制作过程，一些简单的烹饪方法也可以满足大家中午的营养需求。中国人非常喜欢吃面条，面条的制作方法相比较而言非常简单，并且在面条当中还可以加入...

便利店的主食加热时先将菜包用水汽加热，然后加热米饭，自带的两个水包一个加到米饭里，一个放到加热层，等待熟透后将菜包倒入米饭，搅拌一下就可以开吃了。加热时间大概是8-15分钟，尽量加热时间...

传统的日本料理主食是米饭，然后再配上其他菜肴，鱼，肉，蔬菜，酱菜，以及汤，料理的名称则是用这些菜肴的数目来命名，举例来说，最简单的日本餐是单菜餐，内容是一碟酱菜，一碗饭，以及一碗汤，例如传统的日本...

红薯是主食。主食是指传统上餐桌上的主要食物，它们是人类日常饮食所需蛋白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素等的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要...

库斯库斯：是阿尔及利亚的一种著名风味食品，被当地人叫做“库斯库斯”，一种用清水、橄榄油、牛羊肉、蔬菜和晒过的小麦等做成的面食。其他主食还有米饭、大饼、面食、烤羊、烤鱼及烤虾等。...

洋果子店中日本的主食是米粉，通过做米类食物，可以得到日本米粉。其中用到日本米粉的是樱花瑞士卷=日本米粉+蕨粉+樱花(烤煽)，还有经典瑞士卷=日本米粉+蕨粉+红豆(烤炯)。...

碳水化合物亦称糖类化合物，是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物，主要由碳、氢、氧所组成。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于碳水化合物。碳水化合物食品：软的米饭、稀饭...

早餐主食有粗粮类、粥类、粉面类、面包类、饼类、油炸食品类等。1、粗粮类：馒头、包子和豆浆是最常见的搭配。馒头有红糖馒头、豆沙馒头和白馒头；包子有豆沙包、奶黄包、肉包、菜包等。2...

土豆可以代替主食的。因为土豆主要含淀粉，可以和其他含淀粉类主食一样制造能量。可以把它作为主食食用，尤其对糖尿病和肥胖者，土豆的升糖指数比较低，相同重量下，比粮谷类制造的能量低。但主...

美国人主食吃肉、鱼、蔬菜，而面包、面条、米饭是副食。美国人早餐较为简单，通常为烤面包、麦片及咖啡。午餐时间通常在中午12时至1时，多为三明治、汉堡包，再加一杯饮料。晚餐是美国人较为...

可以用玉米面、汤米饭以及自制狗饭当做狗粮喂食，但是不建议长期喂食，容易导致狗狗营养不良，因此平时需要辅助喂食营养膏或肉类食物补充营养，在制作的时候不能放任何的调料，否则容易伤害狗狗...

主食中面食多于米食。面食是回族人民的传统主食，品种有很多，包括拉面、馓子、饸饹、长面、麻食、馄饨、油茶、馄馍等等，经过回族人的制作，都会成为待客的美味佳品；甜食占有一定的地位。回族...

猴子的主食是植物。选择食物和取食方法各异，如指猴善于抠食树洞或石隙中的昆虫。猩猩的食量很大，把绝大部分的活动时间用以觅食。疣猴科胃的构造特殊，大部分种类吃粗纤维多的植物性食物。...

吐鲁番的主食有烤包子，薄皮包子，馕，兰州拉面，拌面等等，吐鲁番主食美食比较丰富，而且颇具地方特色，深受大众喜爱。新疆美食中，馕一定是吐鲁番美食中比较具有代表性的，也是新疆人喜欢的吐鲁番早餐...

分别是：金银馒头、玉米面馒头、山药小馒头、刀切馒头、全麦馒头、双色馒头、花生馒头、糯米馒头、糜子面窝头、红薯面馒头、荞麦面馒头、虾酱窝头、桂花窝头、寿桃包、菊花包、开花发糕...

主食吃山药不会胖，山药热量较低，减肥期间推荐作为粗粮代替主食食用。山药含有丰富的淀粉和纤维素，热量低、食后有明显的饱腹感，增加胃肠蠕动，促进粪便排出体外，减少食物对脂肪的吸收，有助于减...

阿昌族的主食是大米，辅以面食，嗜食酸笋、酸菜等食物，也喜食火烧猪肉。阿昌族是云南特有人口较少的7个少数民族之一，民族语言为阿昌语，属汉藏语系藏缅语族，语支待定，有梁河方言和户撒方言两种...

主食是相对于副食品而言的主要的食品。所谓的主食，主要是指粮食，包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。具体的比如，米饭，馒头，花卷，肉龙，饺子，面条，烙饼，烧饼，火烧，包子，窝头，玉米贴饼子等等。不过，随着餐...

可以说面包、面条、米饭、土豆是西方人的主食，西方饮食文化是指西方人在较长时期内的人文风俗，通过对饮食品的生产、制造、加工、消费、实践等过程中，在饮食方面所创造和积累的具有西方文...

根据人体膳食营养食谱，正常人主食量一般为250g到400g。这也是因人而异的，吃的粮食要跟体重成正比，否则会引起浮肿，而且男女也是有差别的，同体重的男性比女性吃的要稍微多一些。...

吃主食的好处如下：1、主食可解决饥饿感；2、主食可提供给身体最基本、最必要的营养物质；3、主食可给身体提供维生素，维生素是人身体不可缺少的物质之一；4、主食可维持身体健康，主食营养丰富，容...

土豆可以代替主食。马铃薯属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、玉米、稻谷、高粱...

建议以蛋白质为主，不仅是因为蛋白质是肌肉生成的原料，对于增肌至关重要，并且蛋白质也能作为能源物质，为身体提供能量，并且还能避免常规主食那样摄入过多的能量，保持不错的体脂率。...

1、首先零食罐头和主食罐头是猫友们根据其营养成分自己划分的，主食罐营养丰富，可以长期吃；2、零食罐主要是日罐、台湾罐、泰国罐，惜时，金赏，三才，价格便宜。另外鱼类口味来源于泰国，污染严重，里...

年糕，糯米面做的年糕，寓意着年年高升，孩子吃了成绩升高大人吃了发大财升高职。年糕是中国传统食物，区别与韩式炒年糕的年糕条，前者成品蒸熟即可食用后者需加工且无调味，熟后也不发黏。豆包，非...