蔬食的精选

野生救援，希望通过自身的努力，让公众了解过度食肉与健康的关系，引导公众选择更健康的饮食习惯，减少食肉、减少温室气体排放，为自己的健康、更为整个地球家园的健康做出改变，选择蔬食并不是一...

农业部农药检定所的相关规定：1、百分之十抵氰菊酯乳油为2到5天；2、百分之二点五溴氯菊酯为2天；3、百分之二点五功夫乳油为7天；4、百分之五来福灵乳油为3天；5、百分之五抗蚜威可湿性粉剂为6...

红薯、紫薯、土豆、白萝卜、山药、洋葱等。根茎类蔬菜指使用部分为根或者茎的蔬菜，这类蔬菜农药残留较低，更利于身体健康。1、土豆：土豆是属于茄科多年生的草本植物，又称马铃薯，地蛋和洋山...

在人工条件饲养螳螂的主要食物是蝇类（果蝇，家蝇，丽蝇等），蟋蟀和蟑螂。所提供的食物本身得健康状况或者说营养条件，对于螳螂健康成长也至关重要，例如，在给螳螂喂食蟋蟀前几天，给蟋蟀补充高蛋白的...

莲藕，能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好;萝卜，长于顺气健胃，清热消痰，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，如胃寒的女性，可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤吃;山楂，擅...

鱼吃的食物有：1、草履虫、丰年虾、水蚯蚓。丰年虾可以到鱼铺买卵来孵化。2、鸡蛋黄，可以捏碎用纱布包住，喂的时候在鱼缸里晃晃，也可以用一小部分放到水里。3、饲料。如果喂大鱼的饲料是固...

根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等，糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮米糠和麦粉黑面包的材料等杂粮，膳食纤维是植物性成分，植...

蔬菜的嘌呤含量与动物内脏、海鲜、肉汤等动物性食物相比，总体来说是要低一些，但有些蔬菜嘌呤含量并不低，比如豌豆、扁豆、黄豆、大叶青茶、花菜、韭菜、蘑菇、平菇、芦笋、紫菜、猴头菇、...

1、红萝卜西芹汁：有降压、镇静、健胃、利尿的功效，对减肥有一定的帮助。2、哈密瓜牛奶：含有维生素A、钠、磷、铁、钙、蛋白质等。3、苹果泥菠萝汁：具有调理肠胃、促进食欲及美容养颜的功能...

蔬菜属于绿色类食品，蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农...

高钙食物和蔬菜有：蔬菜含钙都很高，而且吸收率越高，如荠菜、卷心菜、甘蓝、萝卜、甜菜、菠菜、花椰菜、油菜等，另外虾皮、芝麻、核桃、豆制品、海带、木耳含钙量也很高。大多数的绿叶蔬菜中...

传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。纤维食品是指膳食纤维含量高(其含量为2%~20%)的食品，膳食纤维在肠道内具有耐消化酶的作用，但可以...

食根类蔬菜有很多，比如白萝卜，胡萝卜，莴苣，竹笋，芦笋，土豆，红薯，地瓜，淮山，牛蒡，荸荠，芋头，鱼腥草，芥菜，雪里蕻，洋葱，大蒜，姜，荞头等。食根类蔬菜是：指以肉质根为食用部分的蔬菜。食根类蔬菜的好处：1、根类...

零食蔬菜干热量高，每100克香蕉片含脂肪30.9克，脂肪含量是牛肉的近8倍。所谓的脱水果蔬干，都是需要经过油炸的，因此热量脂肪并不低，有的为了口感好，还会高盐，并不能达到你想要的减肥效果。蔬果...

果蔬脆属于膨化食品，果蔬脆片是经过油炸的，也有不经过油炸，通过低温真空干燥、微波真空干燥等工艺脱水，可以根据包装执行标准来确定。果蔬脆是一种看起来像果蔬一样的零食，与果蔬的营养健康...

主料：秋葵，胡萝卜，彩椒，蘑菇。辅料：薰衣草盐，橄榄油。做法步骤：1、秋葵洗净去蒂，撒上薰衣草盐。2、胡萝卜洗净切片，撒上薰衣草盐。3、彩椒洗净切块，撒上薰衣草盐。4、蘑菇洗净去根，浇少许橄榄油，撒...

果蔬脆是健康食品。果蔬脆一般是指由新鲜的蔬菜、水果在真空状态下脱水制成的零食。而且果蔬脆严格区别于薯片等膨化食品，所以果蔬脆属于营养健康的食品。果蔬脆的特点：1、“三不变”，即...

1、把菠菜或者其他青菜，清洗干净，去根焯水。2、加适量的温水，放在搅拌机里打碎。3、打好盛出，加入适量淀粉。搅拌均匀。4、打入一个鸡蛋，再次搅拌均匀。5、加入一勺猪肝粉，一勺香菇粉。搅拌...

龙虾为杂食性动物，在天然条件下主要摄食有机物碎屑、着生藻类、丝状藻类、水生植物的根、叶及碎片，特别喜食汁多肥嫩的绿色植物，如水浮莲、水葫芦、马来眼子菜、绿萍和苦草等。动物性食物...

虽然果蔬膳食纤维并不是营养素，但是果蔬膳食纤维对于身体和肌肤都有着非常重要的作用，它会对肌肤的健康和美丽产生非常深远的影响。虽然果蔬膳食纤维是一种不能够被人体消化的碳水化合物...

圆白菜、番茄、黄瓜、樱桃、香蕉等。蔬菜沙拉是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬...

蝎子是食肉动物，不吃素食，只吃软体多汁液的小动物，例如蚰蜒，蜈蚣，苍蝇，土元，菜青虫，飞蛾，鼠妇，黄粉虫，蚂蚱，蛐蛐，蝼蛄等，吃的都是活体，不吃死的。在暖房里面养殖蝎子，蝎子的饲料只有黄粉虫，其他的饲料都...

属于瓜类蔬菜。葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无...

宝宝辅食吃以下蔬菜好：豌豆，土豆，茼蒿，茄子，南瓜，胡萝卜泥。其中茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲。丰富的粗纤维有助肠道蠕动，促进排便。近些年，随着妈妈对宝宝大便...

碱性食品和蔬菜有西葫芦、番茄、佛手瓜、竹笋、海带、瓠子、甜菜、莲藕、茄子、莴苣、苦瓜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、柿子、猕猴桃、香蕉、桑葚、无花果等。碱性食品，同酸性食品相对。...