炒血菜的精选

怎么炒血菜

发表于：2015-10-21

1、准备好所需食材，将血菜折好，并用清水洗净，放入漏盘中沥干水分备用。2、锅洗净，水分烧干，放入适量的食用油烧热后，翻入血菜翻炒至熟，然后放入盐，味精翻炒均匀捞出即可。1、补血。补血菜顾名...
青椒炒鸭血的做法——小白学做菜

发表于：2016-03-30

鸭血富含丰富的铁元素，而且是以血红色铁的形式存在，非常容易被人体吸收，经常食用鸭血，可以预防缺铁性贫血，中老年人常吃鸭血还可以有效的预防中老年人冠心病和动脉硬化等疾病！但鸭血本身性寒...
血菜怎么炒好吃

发表于：2015-12-01

1、血菜备好，提前用盐水泡１小时，洗净摘去老叶沥水备用。2、大蒜切碎，坐锅烧热放油爆香大蒜。3、放血菜下去翻炒２分钟，放适量食用盐，即可出锅。注意血菜不可翻炒时间过长。血碧菜又名观音菜、...
菠菜炒猪血的做法

发表于：2016-03-27

菠菜和猪血都是我们经常吃的食物，不仅营养美味，而且价格也很便宜，今天做了菠菜炒猪血，下面和大家分享一下我的做法。菠菜洗净切段，猪血切块、姜切末备用。菠菜焯水捞出。锅中放油烧热，放入姜...
炒血鸭怎么炒好吃

发表于：2015-10-19

炒血鸭做法：1、准备材料：鸭子半只、蒜头适量、青椒红椒适量、油适量、盐适量、姜片适量、葱段适量、蚝油适量、鸭血一碗。2、热锅凉油，爆香姜片和蒜，加入鸭肉翻炒至出鸭油。3、期间加料酒...
韭菜炒猪血怎么做好吃

发表于：2019-11-30

1、先把猪血稍煮一下成块，再把猪血块切成丁备用。韭菜炒猪血怎么做好吃2、把韭菜洗干净切成段备用。韭菜炒猪血怎么做好吃3、起锅热油，先把韭菜开大火爆炒至七八成熟后铲出来备用。韭菜...
血糖高吃什么油炒菜

发表于：2018-04-23

血糖高从健康角度看，橄榄油最好，但价格昂贵，且不适于炒菜。从味道看，花生油最好，超出的菜香味浓郁。大豆油最差，其一是因为大豆油主要是有国外转基因大豆制成，是否对人体有害争议激烈。大豆油...
怎么炒猪血

发表于：2015-11-20

材料：猪血、食盐、葱、蒜、干辣椒、调和油。１、新鲜猪血洗净切块。２、葱切花，辣椒切段，蒜拍成末。３、锅中加清水烧开，放入猪血一氽，捞出放盆中清水冲洗干净。４、锅中放油，花椒烹香捞出。５、烹辣椒...
炒艾菜怎么炒

发表于：2016-10-03

鸡蛋磕入碗中，加入盐，蚝油搅拌均匀；放入面粉和淀粉，搅拌至粘稠没有颗粒。面粉和淀粉的比例是2:1；艾蒿去掉干叶子和根，洗净控干水分，放入面糊中搅拌均匀，让艾蒿都均匀的沾上面糊；起锅烧油，油温至...
大头菜炒猪血怎么好吃

发表于：2022-12-01

首先将猪血切成片放入沸水焯1分钟，捞出沥水；然后将大头菜切开去硬心，用手撕成小片；接着在锅内倒入少许油，放入葱花、蒜末煸香，放入猪血翻炒2分钟；最后锅内放入大头菜翻炒2分钟，倒入生抽、蚝油...
炒韭菜怎么炒

发表于：2015-10-28

1、将韭菜择好，在淡盐水中浸泡１０分钟后再清洗，甩干水分，切成小丁备用。2、将鸡蛋打入一个足够大的汤碗中，用筷子搅散。3、将食盐和切好的韭菜放入蛋液中搅匀。4、锅烧热后倒入少量食用油，倒入...
韭菜炒鸭血的做法

发表于：2016-02-24

韭菜补阳助阳之佳品蔬菜，益肝健脾，补肾温阳，是春季滋补佳菜。鸭血味咸、性寒；有补血、解毒之功效，可滋补肝血，且宜被消化吸收，是非常适合春分时节食用。此道家常滋补菜助阳的韭菜和滋阴的鸭血...
炒猪血怎么炒好吃

发表于：2015-11-30

用料：猪血２００克、青椒１００克、油１克、盐１克、蒜２克。１、猪血和青椒洗净切块。２、锅内热油下葱段爆香。３、倒入猪血翻炒。４、加入青椒，加盐翻炒均匀即可。由于在新鲜的猪血液中含有大量氧气，因而在加工成...
羊血怎么炒

发表于：2015-10-21

炒羊血的主料：羊血。辅料：油，花椒，八角，盐，蒜，干辣椒，葱，姜，白酒。１、锅里倒入油，放入花椒、八角、蒜、干辣椒炸出香味。２、放入切块的羊血，同时加入葱和姜。轻轻摇晃锅，翻翻边缘。３、淋少许白酒去腥。...
炒生菜炒生菜的方法

发表于：2019-05-17

1、准备食材，将大蒜、生菜分别洗净，切好备用。2、热锅中倒一点色拉油，将大蒜倒入油中，翻炒几下。3、再将沥干水分的生菜入锅，不停翻炒，大火。4、生菜很快就瘪下去了，加一点点水，盖上锅盖。5、...
血鸭怎么炒

发表于：2015-10-20

1、仔鸭清洗干净，仔鸭切小块，鸭皮分开一处，鸭爪鸭翅鸭肾分开一处，鸭肉分开一处备用。2、锅里放油，先炒鸭皮，炒出油鸭皮炒黄，放入鸭爪、鸭翅、鸭肾爆炒，放入鸭肉继续爆炒，炒至鸭肉变色。3、加入...
白菜炒鸭血怎么做好吃

发表于：2016-02-27

白菜和鸭血搭配真的太好吃了，爽口开胃，吃着可过瘾了。鸭血市场买来的，清洗下切小块，焯水后沥干水分。然后白菜洗净、葱花切好备用。起锅烧油放葱花和鸭血翻炒，加点白醋或料酒去腥。接着加入...
韭菜炒猪血的做法

发表于：2016-02-24

韭菜补阳助阳之佳品蔬菜，益肝健脾，补肾温阳，是春季滋补佳菜。猪血味咸、性寒；有补血、解毒之功效，可滋补肝血，且宜被消化吸收，是非常适合春分时节食用。准备好食材，韭菜洗干净把猪血煮上3分钟...
急炒花菜炒法

发表于：2020-04-20

一.主料：花菜300克。二.辅料：盐，味精，油，葱，姜，蒜。三.步骤：1、将花菜用刀切成小朵待用。2、再切一些葱姜蒜。3、把锅烧热，倒入适量油，油热后倒入葱姜蒜炒香。4、然后将花菜倒入锅用中火翻炒，然后...
韭菜炒鸭血怎么做

发表于：2015-12-04

1、食材展示：料酒、糖、鸡精、花生油、生抽、盐、鸭血、姜、蒜、干辣椒、葱、韭菜。2、准备好食材，韭菜洗干净，把鸭血煮上3分钟沥干水分。3、炒锅倒油爆香葱姜蒜和红辣椒，倒入鸭血翻炒片刻...
芹菜炒鸭血的做法

发表于：2019-10-17

芹菜炒鸭血的做法步骤如下：1、准备食材。360克鸭血、110克芹菜、1.5勺生抽、0.5勺盐、5个泡椒、3汤勺油等；2、将110克芹菜清洗干净并切段，备用；3、将适量的清水烧开，将切好的360克鸭血块下...
韭菜炒猪血怎么做

发表于：2016-02-18

最近很多朋友咨询关于韭菜炒猪血怎么做的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。配料：料酒、姜、蒜、干辣椒、生抽、花生油、盐、糖、鸡精、猪血、韭菜、葱...
白菜炒猪血怎么炒

发表于：2016-10-04

猪血切条或者切厚片都可以，锅中烧水放入花椒、料酒和盐，水开后放入猪血，水开后焯1-2分钟捞出控水；韭菜择洗干净切段，白菜也洗净切丝；炒锅烧热倒油，放入花椒爆香，再放入蒜末姜丝和干辣子炝锅；放...
鸡血怎么炒

发表于：2015-12-01

１、丝瓜去皮，洗干净后对半切开后再切成片。2、锅里放入少许油，倒入半锅水，烧开。3、将丝瓜倒入锅中，一边烫一边翻，直到将丝瓜片全部都烫至变色。4、盖上锅盖，将丝瓜煮软。5、丝瓜煮熟后，将鸡血...
白菜血豆腐怎么炒

发表于：2016-10-03

血豆腐一块，将血豆腐切成片；将水烧开，将血豆腐放入锅中焯水；锅中放入底油，加入切好的葱花辣椒段爆香；放入切好的白菜，进行煸炒；带白菜七成热时，加入事先炒好的血片；出锅前放入味精等调味即可。...