干有的精选

水果干有营养。水果干保留了所有的矿物质成分，虽然制成水果干，维生素C会损失，但钾、镁、铁等矿物质不会损失，还因为水分散失而浓缩，含量比鲜水果更高。各种水果干都是钾元素的很好来源，适当...

药用价值主要是提取蚓激酶和相关酶。可以治疗中风等症状，在北京已经有药品生产公司了，天津也有两家药品生产单位在做相关产品。蚓激酶的提取最初是八几年才发现的，科研当中发现对人体中风...

有，秋葵脆因为其特殊的加工方式，很大程度的保留了黄秋葵原有的营养成分，其粘液富含多糖——膳食纤维，除了多糖外，秋葵脆还富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等...

榴梿干营养价值极高。1、经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体；2、榴梿性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；3、能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的...

鸡蛋干营养价值高，含有丰富的优质蛋白质，而且包装轻便易携带，是新时尚休闲零食，和传统豆腐干一样，也可以烹饪出各种创新菜，如凉拌鸡蛋干、鸡蛋干烩时蔬等。鸡蛋干是用鸡蛋制作的食品。鸡蛋干...

可以用面粉水，因为面粉水具有粘性，可以帮助清除桑葚表面带有的沙子以及农药残留，步骤：准备一盆温水，将面粉放入盆中搅拌均匀，然后将桑葚泡在面粉中20分钟，将桑葚捞出，然后用清水冲洗干净即可。...

闽西八大干包括：长汀豆腐干、连城地瓜干、武平猪胆干、上杭萝卜干、永定菜干、明溪肉脯干、宁化老鼠干、清流笋干。现明溪、宁化、清流均属三明市管辖。具《闽西县制》记载以上三个县解...

黄瓜干为黄瓜腌制脱水而成，是农民创造的独特风味，配上其他食材烹制，可以成为人们食疗的美食。1、黄瓜干与瘦肉配上冬茹、蚝豉、剁成肉饼，有助消化，且美味可口；2、将陈年黄瓜干混合老米熬成稀...

带有干字的成语有：1、埋头苦干：专心一意地刻苦工作。2、口干舌燥：口舌都干了，形容说话太多。3、干净利落：形容没有多余的东西，令人爽心悦目，也形容动作熟练，敏捷准确。4、外强中干：形容外表强壮...

奇异果干中含有奇异果种的各种矿物质，促进身体代谢。相对于奇异果，营养已经损失很多，能量却增加不少，制成干的过程中，维生素C大量流失，糖、色素还有一些防腐剂添加等对身体不没有益处。要吃...

区别：1、烘干花生是鉴于烘干工艺要求的，自然干花生是自然脱水。2、自然晾干是在低温状态下脱水，烘干是在一定温度下将水分快速去除，达到成品标准的状态。3、烘干后的花生可以减少油的消耗，...

桑葚干是指晒干的桑葚，桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。桑葚干既可...

番茄干的好处：含有一定量的维生素和膳食纤维，还含有番茄红素。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素，它在人体内的作用和胡萝卜素类似，是一种较强的抗氧化剂。在一定程度上具有预防心血管...

苹果干的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。一百五十克苹果中含有类黄酮约三十毫克以上，且含有百分之十五的碳水化合物。果胶，维生素A、维生素C、维生素E及钾和抗氧化剂等含量也很...

木鱼干具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其中含有一定不饱和脂肪酸、碳水化合物、胆固醇。另外，当中的维生素含量也不低，主要包括维生素A、维生素E叶酸、硫胺素、烟酸等。并且还含有钙、...

新鲜地瓜含有大量淀粉，膳食纤维苏，丰富的维生素，胡萝卜素，非常少的脂肪，是人们日常生活中经常食用的食材，地瓜制成干，经过日晒后，胡萝卜素被紫外线破坏掉，营养成分有所降低，而且维生素多不稳定，也...

1、目鱼干适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用。2、对于脾胃虚寒的人应少吃目鱼干；高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食；患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病...

不只是冬天才要对抗大干皮，连夏天也是会容易干绷的！譬如：夏天长时间待冷气房，知道脸变干就会想办法保养，但不少人会会忽略掉自己身体其他部位的皮肤，也不见得会有擦乳液的习惯！皮肤动不动就发...

目鱼干每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。值得一提，它是女性塑造体型和保养肌肤之理...

海蛎干肉嫩味鲜，而且营养丰富，有海中牛奶之美誉，含有多种维生素，牛黄酸，肝糖及其他矿物质等多种营养成分，其含碘量比牛奶和蛋黄高出200倍，其含锌量可为其他食物之冠；海蛎干具有滋阴养血，补五脏，...

荔枝干有两种吃法：1、干吃；2、煲糖水；3、煲汤。荔枝干大枣汤做法：一、原料：荔枝干、大枣各10个，清水适量。二、步骤：1、荔枝干去壳，与大枣加适量清水浸泡15分钟；2、煮沸后改文火煮20分钟即可。...

菠萝蜜干有营养。菠萝蜜干又名树菠萝干，果肉主要成份为菠萝蜜和植物油。菠萝蜜干的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾，并含有一定量的植物脂...

有。让果蔬在阳光和风的作用下失去水分，在这种加工方式下，果蔬会流失大部分的水分，和一些水溶性营养素，比如维生素Ｃ和叶酸等等。但由于水分的蒸发，果蔬的其他的营养素，比如碳水化合物（糖分）、矿...

水果干有菠萝干、葡萄干、猕猴桃干、榴梿干、雪梨干、草莓干、芒果干等。1、菠萝干：菠萝干采用小菠萝中间的柱形果肉制作而成，用低温冻干，香味浓郁。菠萝干的制作并不一定要用专门的机器...

好处：1、白菜味甘性微寒，清热润肺，解渴利尿且通畅肠胃；2、白菜中含有丰富的钙和维生素；3、白菜当中含有丰富的铜、锰、钼及微量元素锌等都是人体所需的微量元素；4、白菜的脂肪、碳水化合物含...