下火的精选

苦瓜无疑是苦味食物的代表，它不但能清暑泻火、解热除烦、清心明目、益气壮阳，还是具有“全方位”营养价值的长寿食品。原料：苦瓜三分之一根，鸡蛋两个，花生油1勺，盐一茶匙半。苦瓜煎蛋的方法...

上火。荔枝属于热性食物，吃完可能导致上火。荔枝中含有大量膳食纤维、维生素ａ、维生素ｃ、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质，适量的吃一些荔枝可以有效维持身体的免疫力、增强身体...

1、蔬菜中去火的有:苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、慈菇、紫菜、金针菜、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽；2、水果中去火...

1、喝下火王颗粒，下火比较快。2、如果容易上火，可以多吃一些有利于下火的食物，比如莲菜，绿豆粥，冬瓜，鱼腥草茶等，少吃泡菜，火锅，辣条，臭豆腐，烧烤等。3、做一些有氧呼吸运动，养成爱喝温开水的好习...

上火泡金银花、苦丁茶、菊花茶有利于下火。“上火”为民间俗语，又称“热气”，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡、内火旺盛即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状...

1、菊花茶：菊花是我国十大名花之一，品种颇多，它含有大量的芳香物质，包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸和丰富微量元素，具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血、延缓衰老、保护神经、抗抑郁、...

不下火。橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素...

狗狗可以吃白菜、黄瓜、芹菜、西红柿等蔬菜下火，适量喂食莴苣、荠菜、娃娃菜等也能起到下火的作用。当狗狗上火时，其实还可以给狗狗吃梨、苹果、香蕉等水果，还要增加狗狗的饮水量，少喂食油...

茉莉花茶有下火缓及解火气的作用，茉莉花茶属性偏寒凉，而茉莉花茶是将茶叶和茉莉花朵进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香制作而成，具有绿茶的偏寒属性，且含有大量茶多酚及咖啡碱，饮用后可缓解火气...

上火是中医的理论，上火有着深层次的意思，就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。火...

1、下火水果介绍：在生活中具有清热解火的水果是比较多的，但是没有具体说哪种水果最快这个概念，只是说可以适当的吃一些这样的水果达到治疗和辅助治疗的效果。能够有效缓解患者肝火，胃火旺...

上火。吃桃易上火。因此正处于上火时期或者性子急的人不宜多吃桃子。而且桃子吃多了也容易拉肚子，因为桃子里面含有很多物质都不容易消化。桃子的营养也是很丰富的，曾经有过“天下第一果...

1、陈皮茶：将干橘子皮洗干净，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍后放入冰箱中冰镇。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。2、桑菊茶：将桑叶、白菊花各...

对于身体有上火的人群，可以适当的吃一些凉性的水果。凉性的水果能够有降火的作用的，比较适合热性体质的人群食用。比如火龙果、雪梨、杨桃、山竹、葡萄糖、草莓、枇杷、香蕉、奇异果、橘...

1、菠萝。缓解疲劳、分解脂肪、清肝解毒、降火消暑。2、梨。生津止渴、止咳化痰、清热降火，适宜内热的病人食用。3、草莓。维生素含量丰富，趁新鲜食用。4、西瓜。性凉，且含有丰富的钾，冰镇...

是吃阳梨或者黄桃罐头会下火的，水果罐头和绝大部分罐头都是不含防腐剂的。可以放心的吃。黄桃罐头有滋阴补肾的作用黄桃是一种特别适合于体质虚弱人群食用的水果，因为这种水果可以起到补...

烤蛋挞需要用上火加下火一起烤。如何烤蛋挞共有5步，所需用料：成品蛋挞皮、牛奶、低筋面粉、蛋黄、白糖、炼乳、黄桃。以下是烤蛋挞的具体操作步骤：操作/步骤1、软化挞皮材料称重放碗成品...

主料：老南瓜一斤,绿豆二两。调料：盐,白糖各少许。步骤：1、绿豆洗净南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块；2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右；3、...

黄桃罐头是比较下火的一种罐头水果，而且还能够补气益血保护身体。黄桃罐头是一种由黄桃制作而成的罐头。富含补充维生素C，人体所需纤维素、胡萝卜素等。一般可以开盖即食，也可以高温加热...

苹果雪梨瘦肉汤。做法：原料：苹果2个、雪梨2个、无花果3个、南杏38克、北杏38克、瘦肉300克、清水、盐适量。步骤：1、所有材料洗净，晾干；2、苹果去核，每个切4块，雪梨去核，切半；3、瘦肉切4份，洗净，...

莲子汤莲子汤具有健脾涩肠、养心益肾、清热解暑等功效，适用于脾虚泻痢者食用。材料：莲子300克，白糖适量。做法：1．先将莲子用清水浸涨，去衣去心，盛于大碗里，加水浸没。2．莲子再上屉，用大火蒸约1小...

绿豆可以下火。《随息居饮食谱》记载：“绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，利小便，已泻痢。”绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。...

莲藕猪骨汤一大功效就是下火，莲藕生长在水里面，因此属于凉性食物，因而具有下火的功效。如果上火了，与其喝凉茶，不如喝点莲藕猪骨汤，不过要多喝才能起到下火的功效。在煲汤的时候加入绿豆，能让...

材料：鸡蛋、香油。具体做法步骤如下：将水煮沸，将生鸡蛋打入水中，同时使用筷子充分搅拌。在搅入鸡蛋的水中滴入几滴香油，充分搅拌。趁热服下。注意：如果不习惯不加盐的口味，也可以加入少量的盐...

最快下火的就是吃点牛黄解毒片（丸）之类。是药类，味道会有点苦。如果不是很急，慢慢的，喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性，最好不...