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黑梨怎麼吃
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直接食用,或用
冰糖
燉梨。
冰糖燉梨做法:
材料:梨1個,冰糖或蜂蜜100克。將梨
去皮
、去核、切塊。將梨、清水適量下入鍋中,小火煮熟。倒入容器內,待温熱後加入冰糖或蜂蜜,調勻後即可食用。注意:超過60度,會降低冰糖或蜂蜜的營養價值。
Tags:
黑梨
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