桂圓吃多了上火嗎

桂圓吃多了是很有可能會導致身體上火的，因為桂圓中含有豐富的維生素和大量的礦物質元素，多吃可能會讓身體受不了，就會有身體上火甚至是發燒等現象，而且桂圓是屬於大補的食物，所以建議感冒或者是發燒的人最好不要多吃桂圓肉，不然很有可能會適得其反，平時女性可以經常用桂圓肉來泡水喝，桂圓肉能起到很好的驅寒暖宮的作用，對調理女性的身體很有好處。