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長期喝黑咖啡會胖嗎
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不會胖,因為咖啡粉是不含有糖的,熱量也不高,還可以促進身體代謝,所以不會
發胖
。但是速溶咖啡含糖和奶末,熱量高,喝多了會引起發胖。因此建議平時注意適當的增加
運動
,有利於防止脂肪堆積。
Tags:
咖啡
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