燉海的精選

主料：鮎魚600克、豆腐500克。輔料：香菜15克。調料：啤酒50克、八角3克、陳皮3克、鹽3克、雞精3克、味精2克、大葱10克、姜10克。步驟：1、將鮎魚宰殺去內臟後洗淨，切成6六釐米的長段，入沸水鍋...

海鮁魚，小孩子最愛吃了，原因當然是肉美刺少。今天就把我的這個燉海鮁魚的經驗分享給大家哦。將海鮁魚內臟處理好，切段備用。將花生油放入鍋裏熱油，倒入海鮁魚。火調小，將薑片、花椒、葱等放...

材料：海鮎魚5條，紅蘿蔔3個，色拉油適量，食鹽適量，姜適量，蒜適量，料酒適量，生抽適量，老抽適量，豆豉醬1匙，小葱適量。做法：1、海鮎魚收拾乾淨後斬成段。2、放入大碗內，加入料酒、鹽、生抽醃製半小時。3...

把豬蹄表皮用火焰燒至變黃變黑，再用刷子蘸水刷乾淨，恢復至白皮略帶黃，將豬蹄砍成稍大的塊；將砍好的豬蹄洗淨，加料酒焯水，瀝乾備用；準備好各種香料；鍋裏放少量油，油熱下入冰糖炒化後等糖油變黃起...

材料:水發海蔘500克，葱、姜各15克，牛奶500克，料酒10克，精鹽3克，味精1.5克，胡椒粉1克，雞油10克，豬油30克，水500克。1、將海蔘抹刀切成條片，葱、薑切片；2.將水與牛奶混合均勻成為奶湯；3、將海蔘下入...

1、將挑選好的海蔘放涼水中浸泡2天，待海蔘變軟後，將內臟用清水漂洗乾淨，放入鍋中煮五分鐘左右；2、將新鮮雞肉洗乾淨，瀝乾水份後切成塊狀；3、將香菇洗乾淨，放在温水中泡發；4、把姜切成片狀，葱切...

海帶燉雞湯，超級好喝，超級美味，居家必備。步驟一：將雞塊洗淨，海帶提前泡發洗淨切條，一起放入電飯鍋。步驟二：在鍋里加入適量清水，沒過食材，再加一勺料酒，按下煮湯鍵，燉小時左右。步驟三：待雞肉和海...

1、提前使用冷水浸泡花菇、松茸，然後用熱水浸泡30分鐘，取出切片備用；2、將雞洗淨，放入燒開的熱水中，放入生薑，沸騰後加入一勺黃酒，大火燉約15分鐘；3、將花菇、松茸、雞轉移至有煲湯功能的電飯...

海蔘也是一種非常罕見的食材，雞肉是高蛋白低脂肪的食材，因為屬優質蛋白，所以吸收率高，兩者搭配，相得益彰準備好食材和調料海蔘用水洗淨內臟、泥沙，順長切成寬條狀海蔘過水後撈出雞剁成塊，雞塊...

海蔘體內不但富含氨基酸、維生素和化學元素等人體所需的50多種營養成分，還含有多種生物活性物質如酸性粘多糖、皂苷和膠原蛋白等，而且海蔘活性物質的藥理活性十分廣泛。海蔘燉雞的做法：1...

1、海魚解凍、豆腐切小塊、薑切片、葱與香菜切碎。2、大火燒熱鍋倒入適量橄欖油，放入薑片爆香，然後撈起。3、將魚瀝乾水分放入鍋內。4、轉小火慢慢將兩面煎至金黃色，再將姜放入。5、注入...

海蔘可以燉雞湯。海蔘燉雞湯可以大補元氣，滋陽潤燥，健體健腦，補虛養身，營養價值高。雞富含鈣、磷、鐵、維生素、煙酸鉀、鈉、氯、硫等，雞湯可提高自身免疫力。海蔘可以滋陽，補血，健脾，潤燥。雞...

1、海蔘不宜與甘草、醋同食。2、海蔘煲雞湯是由海蔘、雞肉等主要食材做成的一道菜品，屬於家常菜。3、海蔘功能滋陽，補血，健脾，潤燥，雞功能補中益氣，養血強壯，火腿功能健脾，滋腎，胡蘿蔔功能健胃，...

燉海蔘前首先需要發制。發制海參前用冰水浸泡海蔘一天，把海蔘處理乾淨再放到鍋裏煮一小時。撈出海蔘後如果能用手掐動表示海蔘已經發好，如果掐不動放到鍋裏悶一會取出即可。發制完成後加...

配料：花蛤，蝦肉，魷魚，青紅椒，薑片，料酒，植物油，澱粉，醬油，鹽，糖，胡椒，老乾媽豆豉辣醬，醋，雞高湯。做法：1、鮮魷魚為使入味，先將魷魚橫刀連刀切，再直刀切絲；2、去掉蝦頭，在背脊中間處切開一刀，不斷開。加鹽、...

海蔘燉瘦肉的做法如下：材料：豬肉250克，海蔘250克，紅棗5顆；做法步驟：1、海蔘洗淨，切絲，豬瘦肉洗淨，切絲；紅棗去核洗淨；2、把全部用料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，小火隔開水燉2到3小時，調味供用。...

主料：海雜魚。輔料：油適量、鹽適量、花椒適量、醬油適量、料酒適量、大料適量、葱薑蒜適量、香菜適量、白糖適量、醋適量、大醬適量。1、魚去除內臟，洗淨，控水；2、葱薑蒜切好，備好花椒粒、大...

食材：排骨、藕、胡蘿蔔、鮮海帶、料酒、鹽、雞精、胡椒粉。步驟：1、排骨剁成小段，洗淨；2、藕去皮，洗淨，切塊；3、海帶洗淨，切成條，打成海帶結；4、胡蘿蔔洗淨，切成塊；5、鍋置火上，倒入適量清水燒沸，倒...

木瓜燉肉可以加海帶一起燉。主料：牛肉300克。輔料：木瓜30克、萵筍100克、海帶50克、姜5克、大葱10克、鹽3克、雞精3克、胡椒粉3克、雞油30克。步驟：1、將木瓜洗淨後切成薄片；2、牛肉洗淨後...

材料：海蔘、冰糖。製作方法：1、先將海蔘洗淨泡發，切條塊；2、將切好的海蔘放在砂鍋裏，加適量清水，燉爛海蔘；3、加冰糖再燉片刻，冰糖溶化即可服用。食物相剋：海蔘不宜與甘草、醋同食。營養價值：海...

功效：補氣、活血、補血、去瘀、生新作用，能清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。海馬（拉丁學名：hippocampus），是刺魚目海龍科暖海生數種小型魚類的統稱，是一種小型海洋動物，身長5-3...

1、食材：排骨500g、海帶500g、姜1塊、葱3根、鹽3勺、味精1勺。2、白胡椒粉1勺首先，準備好相關的食材和調料，並切好備用。3、將排骨放入鍋中焯水，然後放入海帶。4、最後，加入適當的調料，大火...

主料：豬肋條肉500克，海帶(鮮)250克。調料：醬油40克，白砂糖5克，大葱15克，姜10克，花椒5克，八角2克，鹽5克，味精3克，花生油30克。做法：1、將五花肉刮洗乾淨，切成塊。海帶切成與肉塊大小相同的片。葱切段...

食材：豬尾1根，海馬10條，海龍10條，西紅柿2個，洋葱半個，胡蘿蔔1根，鹽2小匙，大茴香8克，茴香用棉布包裝妥。做法：1、豬尾切段洗淨，氽燙去腥，撈起備用，海馬、海龍洗淨；2、胡蘿蔔、洋葱分別削皮去膜，洗淨，切...

材料：水發海蔘450克、豬五花肉50克、黃豆芽50克、蒜苗25克、香菜1棵、澱粉適量、食用油50克、香油3克、醬油6克、高湯8大匙、料酒30克、辣豆瓣醬3克、精鹽3小匙、味精小匙；步驟：1、將水發...