西葫炒的精選

1、首先把西葫洗乾淨，用刀切成薄片，放在盤子裏。（有的西葫蘆需要去除中間的籽，嫩的可以直接切）2、再準備蝦仁，用牙籤把蝦線挑出來，洗乾淨蝦仁放在另外一個盤子裏。3、再準備一些葱和蒜，切成末，...

用料：西葫蘆一個、油鹽適量、醬油適量。1、西葫蘆切片。2、鍋裏放油炒葱香。3、倒入西葫蘆。4、加入醬油鹽水炒熟出鍋。功效與作用：１、西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用。２、西葫蘆調節人體...

西葫蘆炒肉，口感香甜，味道獨特。首先西葫蘆洗淨，切成片。豬肉洗淨切成薄片即可。準備葱薑蒜等食材，辣椒切成絲。放在一邊備用。鍋中燒熱，倒油，將肉片放入鍋中進行翻炒。炒制8分熟的時候，就可...

炒西葫蘆是有毒的，有關科學家對其進行測試，發現得到結果是有害的。西葫蘆高温加熱後會釋放出丙烯酰胺，在蔬菜中是屬於最多的，容易致癌。丙烯酰胺會損害人體神經系統，攝入高劑量的丙烯酰胺會...

食材：西葫蘆、西紅柿、醬油、鹽。１、西葫蘆洗淨切片，西紅柿切片。２、油熱後放入葱花。３、放入西葫蘆翻炒幾下。４、加入西紅柿，放入醬油，鹽繼續翻炒。5、出鍋前放入味精，翻炒幾下出鍋。西葫蘆：葫...

西葫蘆是可以炒着吃的。西葫蘆不僅含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質，還具有清熱解毒、利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能，是大眾喜愛的蔬菜植物之一。西葫蘆還含有大量的水...

可以做素炒西葫蘆。食材：西葫蘆、雞蛋、葱、姜、蒜、雞精、鹽、花椒。步驟：1、西葫蘆切片備用，雞蛋按炒雞蛋的方法炒至七分熟取出備用；2、鍋中油燒熱後放花椒，爆出香味後將花椒粒剔除；3、放...

炒西葫蘆不用焯水。首先你要明確焯水的意義，肉焯水一般就是用來去腥味和血沫，蔬菜焯水一般是為了保持顏色翠綠好看或者讓菜更容易熟保持口感。而西葫蘆，焯水的話顏色保持翠綠，炒的時候，簡單...

1、主料:西葫蘆200克、雞蛋150克，調料:鹽4克、味精2克、大葱10克、植物油30克。2、雞蛋打散加鹽、味精攪勻。3、炒鍋熱油，雞蛋放入鍋內炒熟待用。4、鍋內熱油，放入葱花炒香，西葫蘆下鍋翻炒...

1、食材準備：蒜片，葱１根切末，西葫蘆切片，豬肉切片、胡蘿蔔切片。2、起鍋燒水，倒入西葫蘆焯水２分鐘撈出，倒入胡蘿蔔焯水３０秒撈出。3、起鍋燒油，倒入葱、蒜、豬肉，炒至變色，倒入料酒翻炒均勻，再倒入西...

方法：1,西葫蘆一切兩半，切成片，把葱薑蒜切成末；2、蝦仁洗淨後最好放在冰箱冷藏15分鐘左右，炒的時候便不縮水，不會變得又幹又小；3、葱姜爆鍋，放入蝦仁炒，加一點糖，可以去掉蝦的腥味，然後盛到盤子裏...

在生活中食用西葫蘆的時候是不需要將西葫蘆的外皮去除的，因為西葫蘆中含有的營養價值豐富，西葫蘆的外皮中含有豐富的纖維素和多種維生素，而且將西葫蘆的外皮一起食用的話還可以對西葫蘆的...

西紅柿炒西葫蘆的做法是，首先需要將西葫蘆和西紅柿洗乾淨。然後在鍋中燒油，放入番茄，再放入西葫蘆。加入少許鹽和雞精，不斷的進行翻炒，翻炒均勻即可出鍋。西葫蘆（CucurbitapepoL.）一年生蔓生...

步驟如下：1、將西葫蘆對半剖開，切成半圓形的薄片；2、雞蛋放鹽打勻，下油鍋炒熟微微煎黃，盛出；3、鍋中放少許油，再炒西葫蘆片，待西葫蘆差不多熟放下微煎好的雞蛋，放調料，加一點水放入炒熟的雞蛋燜...

主料：西葫蘆150克、胡蘿蔔15克、雞蛋2個、黑木耳10克。輔料：葱花5克、蒜片2克、鹽2克、糖2克、生抽4克、蠔油4克水、澱粉5克。準備西葫蘆切片，葱花，蒜片，胡蘿蔔切片。清水煮沸，倒入西葫蘆，焯...

醬油就是調色用。這菜越清淡越好，沒必要加那麼多調料。做法：1、西葫蘆洗淨去皮，切滾刀狀蠔油西葫蘆。2、大蒜拍扁，切蒜末，鍋中熱油，爆香蒜末蠔油西葫蘆。3、加入西葫蘆，翻炒均勻，轉中火，加鍋蓋...

西葫蘆炒肉的做法為，首先瘦肉切片，葱切末，西葫蘆洗淨切片。鍋內放油加熱，放肉片翻炒至熟。放入西葫蘆進行翻炒，加入葱末、鹽、生抽翻炒。西葫蘆炒肉是一道由西葫蘆、瘦肉、油、鹽等材料製作...

1、準備蒜片，葱１根切末，西葫蘆切片，豬肉切片、胡蘿蔔切片。2、起鍋燒水，倒入西葫蘆焯水２分鐘撈出，倒入胡蘿蔔焯水３０秒撈出。3、起鍋燒油，倒入葱、蒜、豬肉，炒至變色，倒入料酒翻炒均勻，再倒入西葫蘆...

炒西葫蘆炒雞蛋的做法：將西葫蘆切片、葱姜切碎裝盤備用。雞蛋打入碗中打散，熱鍋燒油，下入雞蛋炒熟，盛出備用。熱鍋加葱、姜、花椒、八角爆香。下入西葫蘆翻炒均勻，西葫蘆七成熟下入雞蛋。加...

西葫蘆1個、大葱葉少許、姜少許、鹽少許、味精少許。1、將西葫蘆洗淨去皮，切片，姜和大葱葉也切片。2、熱鍋涼油翻炒片刻，之後加入開水煮熟。3、燒製成熟後加入少許鹽，出鍋前放入味精調味即...

1、西葫蘆洗淨，對半切開後切片，西紅柿去皮切小塊，蒜切末、小葱切葱花。2、油温燒至6成熱，放入葱蒜末炒香，放入西葫蘆略炒，放入西紅柿炒至出汁。3、放入鹽1勺、雞精半勺拌勻盛出撒上葱花即可...

食材：西葫蘆1個、紅辣椒1根、食用油15毫升、生抽10毫升、花椒10粒。1、紅辣椒、花椒備用。2、西葫蘆洗淨切片。3、熱鍋放入植物油後放入花椒粒。4、花椒變色後，放入西葫蘆片翻炒均勻。5...

主料：西葫蘆100克、聖女果50克、木耳50克。輔料：花椒、蝦皮適量、雞精1茶匙、植物油2湯匙。準備好所用食材。小番茄洗淨，切成2半。西葫蘆洗淨切成片。木耳提前泡發。鍋中注入油，下入小番茄...

西葫蘆炒豆角的做法如下：1、豆角切絲放入開水鍋中，小煮片刻後撈出備用；2、西葫蘆切絲備用；3、鍋熱油後放葱、姜、蒜末爆香後，放五香粉翻炒；4、放入豆瓣醬翻炒出紅油；5、放入豆角絲和西葫蘆絲，...

炒西葫蘆的時候，不需要削皮。西葫蘆皮中含有豐富的纖維素和多種維生素，多吃對人體有益。西葫蘆：別名佔瓜、茄瓜、熊瓜、白瓜、窩瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。西葫蘆為一年生蔓生草本，有...