粥樣的精選

1、可以吃三七粉的，動脈粥樣硬化患者應注意飲食中不要吃油脂含量高，糖分含量高，鹽分含量高的食物，多吃蔬菜水果，多吃粗糧。2、三七粉具有活血化瘀，消腫止痛，還可抗疲勞，抗衰老，調節免疫力的功效...

動脈粥樣硬化是不能投保健康保險的，重疾險和醫療險會直接拒保。實際上急性心肌梗塞和冠狀動脈搭橋術都屬於國家法定25種重疾，而冠狀動脈粥樣硬化如果發展到最後，那麼是有可能變成急性心肌...

一樣。臘八粥別稱八寶粥，以小米為主，附加以豇豆、小豆、綠豆、小棗，還有粘黃米、大米、江米等煮之。臘八之日，熬粥除了用多種米、豆之外，還得加入各種乾果、豆腐和肉混合煮成。在蘭州、白銀...

主料：小米50克、燕麥片60克、糯米40克、綠豆100克。調料：冰糖15克。綠豆麥片粥的做法：1、綠豆洗淨，用冷水浸泡2小時；2、綠豆再連水蒸2小時，取出備用；3、小米、糯米、麥片分別洗淨，用冷水浸泡20...

泥鰍粥的做法：材料：粳米100克、泥鰍150克、金華火腿15克、大葱3克、姜2克、料酒10克、鹽1克、味精1克、胡椒粉1克。步驟如下：1、將泥鰍宰殺，去內臟，加葱末、薑末、料酒、鹽、火腿末，同入蒸鍋...

藜麥可以做南瓜藜麥飯，做法如下：1、準備材料：南瓜一個、藜麥一小碗、黑胡椒粉適量、橄欖油2勺。2、南瓜清洗乾淨後，頂部切開，將藜麥清洗乾淨。3、南瓜和藜麥放上蒸鍋蒸20~30分鐘。4、蒸熟後...

1、浸泡：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這有利於節省時間，攪動時會順着一個方向轉，熬出的粥比較白。2、開水下鍋：用開水煮粥。3、火候：先用大火煮開，再轉小火煮約30分鐘。4、攪...

一、主料：黑米100克、糯米80克。二、輔料：花生50克、棗幹10粒、冰糖15克、水適量。三、做法及步驟：1、將所有材料淘洗乾淨，在冷水裏浸泡3小時，然後撈起備用；2、鍋中加入約1500毫升冷水，將材料...

八寶粥和臘八粥是一樣的。臘八粥別稱八寶粥，以小米為主，附加以豇豆、小豆、綠豆、小棗，還有粘黃米、大米、江米等煮之。八寶粥和臘八粥顧名思義就是各地十二月初八，臘八節，俗稱“臘八”，即農...

紅豆小米粥的做法：原料：紅豆300克、小米50克、水500毫升、冰糖適量。做法：1、紅豆和小米洗乾淨後，紅豆大概需要浸泡兩三個小時，小米浸泡一個小時；2、浸泡好後，因為需要的時間長點，所以先煮紅豆...

海鮮粥的做法是準備胡椒粉、鹽各10g，大米100g，扇貝肉50g，水200g。扇貝肉洗淨，切碎放入碗中備用。鍋中加水，放入大米煮熟後放入扇貝肉。再加入胡椒粉、鹽調味即可出鍋食用。海鮮粥是港台菜菜...

榨菜粥做法如下：1、在鍋內放入大米兩把洗淨，加適量水煲成粥；2、取榨菜絲適量，豬瘦肉切成薄片，加少許鹽和生粉抓勻待用；3、粥熬好後下入榨菜絲煮五分鐘；4、下入瘦肉絲滑散，煮五分鐘；5、關火燜十...

紫米粥的做法如下：1、準備紫米50克，大米50克，赤小豆20克，綠豆20克，核桃4個；2、把紫米洗淨後放入水中浸泡一小時；3、將紫米、大米、紅豆、綠豆與核桃均放入鍋中；4、在爐火上煮開後改小火煮30分...

香菇煮粥的做法：骨湯香菇粥：原料：骨湯加水比例1比1，大米加糯米比例1比1。做法：1、用沙鍋交湯燒開後放入米，煮30分鐘。2、放入菜心，香菇煮5分鐘。3、放入鹽，雞粉調味，也可以適當加入胡椒粉。功效...

四神粥的具體做法：1、食材：豬肝30克、山藥30克、薏米20克、芡實15克、蓮子3顆；2、蓮子和薏米都要提前放入水中浸泡，把山藥削皮洗淨後切成丁狀；3、將豬肝清洗乾淨後切成丁狀；4、取鍋加入足量...

百合粥特點：潤肺止咳寧心安神。適用肺燥咳嗽，痰中帶血。熱病後期餘熱未清，神志恍惚，心神不安及婦女更年期綜合症等。原料：百合300克、糯米50克、冰糖適量。製作過程：百合剝皮去須切碎與糯米...

做棒渣粥製作步驟如下：1、棒渣淘洗乾淨；2、鍋裏放水燒開；3、下入棒渣，用勺子攪勻；4、開鍋後放點小蘇打；5、玉米粉用水調開；6、慢慢淋入鍋裏，邊倒邊攪；7、開鍋後轉小火煮20分鐘；8、中間要不停地攪...

生魚粥步驟：1、生魚洗淨，把魚骨頭與魚片分開。2、生薑切絲。3、大蒜剁成蒜蓉。4、香菜切段。5、鍋裏熱油，把魚頭和魚骨及薑蓉、蒜蓉下鍋煎至金黃色。6、把煎至金黃色的魚骨連同大米一起至...

原料：大米、小米、糯米、薏仁、玉米、紅小豆、綠豆、紅豆、蓮子、花生、紅棗、桂圓；1、把薏仁、玉米、紅小豆、綠豆、紅芸豆、蓮子、花生和紅棗提前用清水浸泡；2、把大米、小米和泰國糯米...

熬小米粥的方法是選擇新鮮的小米在水快開時再下米，先大火熬8-10分鐘，然後中小火熬15-20分鐘就可以。小米粥是以小米作為主要食材熬製而成的粥，口味清淡，清香味，具有簡單易制，健胃消食的特點...

食材：玉米珍、鹼面、清水。具體做法：1、用清水漂洗兩遍玉米珍；2、在碗中加入鹼面；3、在鍋中加入水，燒開；4、把玉米珍倒入鍋中；5、用大火滾開鍋，用湯勺不停地攪拌，避免粘鍋底；6、等待湯汁變渾濁時...

茶粥材料：大米150g，茶葉10g。調料：鹽少許。做法：1、將茶葉用紗布包好，大米淘洗乾淨，備用。2、鍋置火上，放入適量清水燒開，將茶包放入鍋中，當茶色煮出，茶香溢出時，將茶包取出。3、將洗淨的大米倒入...

瘦肉粥做法是香菇提前用水泡開，大米淘洗後加入清水滴入少許香油，攪拌後浸泡30分鐘，瘦肉切成丁，放生抽料酒少許澱粉醃製15分鐘，香菇切薄片葱切花備用，米放鍋大火燒開，攪拌後小火煮15分鐘，加入醃...

主要有以下兩種方法來去除焦味。分別為：1、煮粥前去焦味：在鍋底抹食用油，然後再放水和米，粥就不會發生燒糊的現象。或者加入足夠的水，防止因為水少而發生焦糊。2、煮粥後去焦味：當粥有焦味時...

蓮子粥的做法：把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化。銀耳用温水泡發。蓮子煮熟去心。然後把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖一起放入粥鍋裏，用温火略煮既成。蓮子：蓮子為補養元氣之珍品。藥用時...