-
發表於:2018-01-14
breaking屬於街舞。街舞誕生於二十世紀六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。動作是由各種走、跑、跳組合而成...
-
發表於:2021-01-07
舞蹈中不能故意碰到對方身體。這是從戰鬥步傳承下來的鐵律,它涉及到B-BOY最基本的精神——一舞蹈的創造性而不是暴力去贏的比賽。可以使用戰鬥步的動作任意挑逗,但必須在挑逗後展示自己...
-
發表於:2020-01-28
1、跑步(衝100米,習慣後慢慢增加到400米,不用太快,主要訓練的是肺活量)2、俯卧撐(堅持做3組,30秒一組,數量分別是20,15,10個,每天早上,中午,吃完飯後,睡覺前4次;可根據個人體能慢慢增加數量,注意要有節...
-
發表於:2020-03-06
1、起步:手掌抓地離牆面10至20釐米,用單腳蹬地向上推,倒向牆面,用腳掌支持;2、練習:初次接觸倒立會很難受,不能堅持久,所以要多倒立並不斷延長時間去使用適應;3、尋找平衡點:在熟悉倒立後就可以...
-
發表於:2020-03-06
這是一種以個人風格為主的技巧性街舞舞種,也是北美街舞中最早的舞種,起源於美國70年代的布朗克斯區和黑人區。比較值得注意的是,早期跳的舞者多為西班牙語裔美國人,非裔美國人,然而他們當初...