涼性的精選

木瓜屬於平性水果。涼性水果有：草莓，橘子，芒果，枇杷等。平性水果有：釋迦，鳳梨，李子，木瓜，藍莓，蘋果，菠蘿蜜，檸檬，覆盆子，青梅，火龍果，楊桃，橄欖，甘蔗，桑椹，酷梨，無花果，人心果，葡萄，蓮霧等。温性水果：紅毛丹，柳橙...

茼蒿是屬於一種中性的蔬菜。為菊科植物茼蒿的莖葉。又名蓬蒿、菊花菜、蒿菜、同蒿菜，菊屬一、二年生草本植物。茼蒿的品種依葉片大小，分為葉茼蒿和小葉茼蒿兩類。茼蒿又叫蓬蒿、蒿子杆，由...

酸奶是涼性的。酸奶的生產工藝是發酵，是偏涼性的，酸奶由純牛奶發酵而成，除了營養豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用，含有多種酶，促進消化吸收。對腸胃也有好處，可以適量飲用。但是注意，不要...

冬棗不屬於涼性食物，它是性平的水果，屬於中性，既不是熱性也不是涼性。冬棗(亦稱回雁來紅答、蘋果棗、冰糖棗、黃驊冬棗、廟上冬棗、沾化冬棗)是魯北地區的一個優質晚熟鮮食品種，冬棗屬於鼠...

松子又名鬆實、果松子、海松子，是松科植物紅松等的種子，是常見的堅果之一。富含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。是重要的中藥，久食健身心、滋潤皮膚、延年益壽，也有很高的食療價值。在中國有...

桃子不是涼性的。桃子是温性，富含很多的營養物質成分，能幫助人體補充豐富的維生素和礦物質。桃是薔薇科桃屬植物，原產中國，在世界各地均有栽植。桃花可以觀賞，果實多汁，可以生食或制桃脯、罐...

熱性。橘子性温味甘酸，屬於温熱性水果，富含水分，維生素C，枸櫞酸，葡糖糖等多種營養物質，能為人體補充營養，增強體質，提高免疫力，適量食用有益於人體的健康。橘子能為人體補充維生素A，保護人體的視...

花生不是寒性也不是温性，而是平性的食物。花生味甘性平，營養豐富。花生，原名落花生，是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名“長生果”、“泥豆”、“番豆”等。屬薔薇目，豆科一年生草本植...

辣椒屬於熱性。辣椒味辛，性熱。別名：牛角椒、長辣椒、菜椒、燈籠椒，為木蘭綱、茄科、辣椒屬一年或有限多年生草本植物。它原產於墨西哥和哥倫比亞，世界各國普遍栽培。莖近無毛或微生柔毛，分...

野菊花為菊科多年生草本植物，野菊花頭狀花序的外形與菊花相似，呈類球形，直徑0.3到1釐米，棕黃色。總苞由4到5層苞片組成。舌狀花一輪，黃色，皺縮捲曲；管狀花多數，深黃色。體輕。性苦、味辛，微寒。...

中醫認為橘子性温，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。橘子是芸香科柑橘屬的一種水果。橘子原產地中國，有着數千年的栽培歷史，由阿拉伯人傳遍歐亞大陸，橘子在...

涼性水果的劃分是屬於中醫的範疇，山竹就是典型的涼性水果，氣虛、脾虛的人是要慎吃涼性水果的，尤其是消化系統比較差的人不適合是涼性水果，主要的涼性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、...

櫻桃不是涼性，性微温。性能：味甘、酸。能益脾胃，滋養肝腎，澀精，止瀉。櫻桃是某些李屬類植物的統稱，包括櫻桃亞屬、酸櫻桃亞屬、桂櫻亞屬等。喬木，高2至6米，樹皮灰白色。小枝灰褐色，嫩枝綠色，無毛...

是，黃秋葵屬於寒性食材。別名秋葵、黃葵、洋茄、羊角菜、羊角豆、羊角椒，洋辣椒。是錦葵科一年生的草本植物，以採收嫩莢供食用，花和嫩葉也可食用。原產於非洲，之後進入美洲和其他地區，中國也...

涼性。耙耙柑是四川等地人們對春見柑橘的流行俗稱，因為成熟時期其果皮軟趴趴的（手指抓之即開），就用耙字表示了它的特性。2001年從中國柑橘研究所引進，廣泛種植於四川等地。耙耙柑的成熟期在...

1、茉莉花茶茉莉花茶有着“春天的氣味”之稱，適宜在春天飲用。常喝茉莉花茶能理氣温中，益氣力，生津止渴，清肝明目。2、玫瑰花茶這款茶飲具有補氣血、治腎虛、調理月經、治痛經、暖身的功效...

茉莉花是涼性，其香氣鮮靈持久、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟。茉莉花茶又叫茉莉香片，屬於花茶，茶胚為綠茶，成品將茉莉花去除，亦屬於綠茶的一種，已有1000多年曆史。世界茉莉花茶...

蒲公英是涼性。蒲公英中含有大量的營養物質，比如維生素a、維生素c、維生素B2、維生素B1、維生素B6、葉酸、蒲公英醇、蒲公英素等。蒲公英是菊科多年生植物，其種子可隨風飄散生長，生命力極...

大米是温性，大米是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的成品，稻穀的胚與糊粉層中含有近64%的稻米營養和90%以上的人體所須的營養元素，是南方人民的主要食品。大米的功效：1、有...

紅茶性偏温，屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制時稱為“烏茶”。紅茶因其幹茶沖泡後...

金針菇學名毛柄金錢菌，又稱毛柄小火菇、構菌、樸菇、冬菇、樸菰、凍菌、金菇、智力菇等，因其菌柄細長，似金針菜，故稱金針菇，屬傘菌目白蘑科針金菇屬，是一種菌藻地衣類。金針菇具有很高的藥用...

茼蒿屬温性，茼蒿具有調胃健脾、降壓補腦等效用。常吃茼蒿，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退、習慣性便祕均有較好的療效。而當茼蒿與肉、蛋等共炒時，則可提高其維生素A的吸收率。將茼蒿...

芹菜是涼性蔬菜。涼性食物，指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物；熱性食物，指能減輕和消除寒症的食物。因為芹菜具有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸...

桂圓亦稱龍眼，是一種水果。性温味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。桂圓為常綠喬木，樹體高大，多為偶數羽狀複葉，小葉對生...

1、我國的中醫認為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。所以説葡萄既不是涼性也不是熱性的水果。2、因為葡萄代謝...