屁股塌怎麼改善

屁股塌按摩和熱敷處理，加強鍛鍊。出現臀部的凹陷，一般是臀肌攣縮引起的。如果單純只有凹陷，平時活動正常，也不影響正常生活的話，並不需要做特殊的治療，影響到髖關節活動，導致無法正常下蹲，對日常生活影響比較大，需要進行手術處理。

這種手術比較好。這種方法是採取求美者自身的脂肪，然後填充到臀部，從而讓臀部變得豐滿，這種手術的效果自然，效果可以永久的保持，做這種手術要到正規的醫院。