辣椒、胡蘿蔔、西蘭花和香菇。鱈魚和辣椒一起吃,可增進食慾;鱈魚和胡蘿蔔一起吃,可養肝明目、改善視力;鱈魚和西蘭花一起吃,防癌抗癌。鱈魚是鱈科魚類及鱈形目其他科部分魚類的統稱,有50多種,是主要食用魚類之一。鱈魚原產於從北歐至加拿大及美國東部的北大西洋寒冷水域。