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超市裏的瓦罐帶魚怎麼做

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超市裏的瓦罐帶魚怎麼做

材料:帶魚,紅椒,葱,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水,澱粉;

做法:

1、帶魚洗淨,取中段,用鹽、料酒醃製20分鐘;

2、把魚段放通風處把表皮晾乾;

3、起油鍋,油熱後,下入帶魚中火炸成金黃色,撈出控油;

4、鍋內留底油,爆香紅椒段、葱薑蒜和八角,下入炸好的魚段;

5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加沒過的水急火燒開後轉中火燉制;

6、湯汁基本收干時,調入水澱粉,大火收汁,加味精出鍋,撒上葱花香菜即可。

Tags:帶魚 瓦罐