抽煙人吃什麼清肺

出現長期吸煙的情況，最好儘早進行戒煙，煙霧對於肺功能影響是比較大的，還容易導致口腔癌、肺癌或者胃癌的發生，而且吸煙對於腦血管以及心臟的血管損傷也比較大，容易導致心肌梗塞或者腦血管的病變，所以最好進行戒煙。此外，可以吃食物來幫助清肺，但是效果都不如戒煙好一些。這個時候可以吃梨，梨具有清熱解毒止咳、化痰潤肺的作用，還可以緩解咽喉炎，因為吸煙很容易導致咽喉炎的發生。還可以吃冰糖川貝雪梨水，對於緩解長期吸煙引起來的咳嗽咳痰，效果也是比較好的。還可以吃木耳，木耳具有一定防癌的作用，還可以清肺，比較適合長期吸煙的人來進行服用。還可以吃柚子，柚子也具有潤肺的作用。