控球的精選

1、調整好球拍的拍面角度。方向相同情況下，如果拍面略前傾，會使球的飛行弧線的高度降低；反之拍面後仰則會使球的飛行弧線的高度增加。2、調整好球拍的用力方向。當來球反彈後比網低時，球拍...

“PointGuard”簡稱PG，又叫組織後衞，是籃球比賽陣容中的一個固定位置是球隊的戰術發起點。組織後衞是一個球隊的指揮官，是一個球隊的進攻核心。每次進攻由他挑起，如果組織後衞卓越，球隊的進...

1、左手原地大力運球。這是最基本的，主要是為了讓左手肌肉適應運球的感覺，並對動作進行記憶。但要記住運球的時候要目視前方，單純的依靠手的感覺去運球。2、左手原地左右V型運球。這是基...

控球時手指的發力方法：主要是運用拇指、食指和中指的力量，並以手掌左側大半部位的力量加以配合。無名指和小指，只起協調作用，即協同握緊球拍的末端，用以發揮其靈活性和力量，協助轉動球拍，使擊...

1、訓練速度。控球后衞按理説是場上最矮的，所以必須是最快的，速度是控球后衞所必須的，不論進攻或者防守。控球后衞必須進行田徑式的練習，提高自身的速度和耐力。2、訓練全面的身體素質以及...

有以下幾種方法：1、平時多練習顛球，提高對球的感覺。2、嘗試帶球長跑，練習帶球的基本功，再嘗試練習帶球走S路線，比如加速、急停等。3、練習一對一對抗，對提高球感有很大的幫助，在對抗當中試着...

1、練習原地球感：練習中儘量保持球不落地，雙手將球舉高，用雙手手指捏球，讓手燃燒起來，這是其中一種，方法有很多，反正有事沒事多摸摸球，對球的感覺就會好；2、行進間球感練習：8字形胯下練球，練習的...

練習手指控球的方法如下：1、持球，使用五根手指持球，並將手指向內緊縮，在球落下的一刻使用手掌接住；2、軀幹盤球，將球放在腰際盤旋，同時眼睛不要看球，然後做順時針、逆時針的盤球練習；3、頸部盤...

練中遠距離投籃,多進行實戰鍛鍊組織和傳球能力,最重要的是學會怎麼給隊友製造機會,多多練習傳進內線和突破分球的方法。還有一點就是要讓基本功紮實,控球,突破,上籃,投籃,搶斷一個不能...

1、首先要練習好最基礎的單側控球，即單手控球。起初可以原地拍打籃球並嘗試提高速度，熟練後跑動單側運球。2、開始練習雙手交叉控球，起初也是原地雙手交叉控球，可以有節奏的去控球並嘗試提...

1、身前兩手相互傳接球練習；2、原地運球，體會手指、手腕上吸下按動作，以及手觸球的部位和控制球；3、行進間運球，體會運球動作與腳步的協調配合，提高運球能力；4、單手左右側繞；5、胯下換手抓球...

控球技術，或稱運球技術，是籃球其他技術的基礎，是籃球運動員發展提高的基石。對小個隊員來説，控球能使他擺脱大個隊員的防守獲得投籃得分的機會；對大個隊員來説，控球技術的好壞將決定他是一名...

沒有這樣的羽毛球拍，只有這樣的人。相對來説，控球好的全面羽毛球拍有:陶菲克的弓箭10和後面升級的弓箭11，進攻好的有:林丹、李宗偉的VT系類、VTzf和VTLCW等，不過一般人還不能很好地駕馭，如...

1、crazyexplosive一經推出就大受歡迎，極富創意的外觀，優秀的實戰性能都讓這雙鞋成為了大熱實戰鞋款。而近期低幫的推出也給了我們更多的選擇，一樣良心的配置，更簡潔的外觀，讓這雙crazyexpl...

一、30秒鐘規則：進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手（NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒）。二、10秒鐘規則：球隊從後場控制球開始，必須在10秒鐘內使球進入前場（對方的半...

籃球裏的控球就是控制球的球權，是一方一直拿着球，防止失誤丟掉。控球技術是籃球其他技術的基礎，對小個隊員來説控球能使他擺脱大個隊員的防守獲得投籃得分的機會。對大個隊員來説控球技術...

控球后衞（PointGuard）又稱組織後衞，是籃球比賽陣容中的一個固定位置。控球后衞往往是全隊進攻的組織者，並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員，是球場上拿球機會最多的人。他...

使用五根手指持球，並將手指向內緊縮，在球落下的一刻使用手掌接住。將球放在腰際盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看着球，然後做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。將球沿着頸部環繞練...

1、對於一個控球后衞，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裏，將球傳到球應該要...

1、打球時要放低重心，並且把握球重心的力度與方向。2、拍球的時候要有力，當拍球有力時，球才會更加穩健的運行。3、熟悉掌握節奏運球，在運球的時候學會掌握節奏，掌握屬於自己的的節奏。4、多...

一個合格的控球后衞必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。首先，運球能力是絕對少不了的，必須要能夠在只有一個人防守的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，還要...

第一、打籃球要有很好的控球能力，首先基本功是第一，基本功是最重要的，我們可以通過練習自己運球的基本功來增加自己控球的能力。第二、首先，練習單隻手運球，兩隻手交叉運球，胯下運球，背後運球...

布控球是基於前端邊緣AI計算及後端雲平台計算，集成人臉識別、安全帽識別等的AI視頻圖像分析算法，通過計算機視覺技術對圖像、人臉、場景、視頻等進行深度學習，識別並標示圖像、場景、視頻...

第一，要打好控球后衞就首先就是要控制好球，保證在推進的時候不丟球，保住球；第二，就是要有關闊的視野，能夠一眼看出每個球員所在的位置，能夠準確的把球傳給有機會得分的隊友那裏，執行各種戰術，你...

控球后衞的技巧：1、運球技巧。組織後衞基本的職責是把籃球從後場順利、安全的運到前場，因此要掌握好嫻熟的運球和控球技巧，主要是要運用好背後運球、轉身運球、胯下運球等技巧。2、傳球技...