健脾的精選

健脾胃的食物一般有芳香化濕、健脾益氣的功效，可以促進食物的消化吸收或者調節胃腸蠕動，可以選擇補脾氣的山藥、大棗食補，不僅補氣、補血還可以增加食慾，促進氣血的生成。<br>利脾濕的中藥...

材料：雞內金、沙棘、山藥、紅果（山楂）、高良薑、麥芽、萊菔子、楊梅、金銀花、橘皮、糖。全部材料炒幹水分，放入研磨機粉碎，每次取４克放入４０毫升温水中沖服即可。健脾水有健脾、消食、開胃、除...

健脾益腎顆粒有健脾益腎的作用，可以用於減輕腫瘤病人術後放、化療副反應，提高機體免疫功能以及脾腎虛弱所引起的疾病的治療，健脾益腎顆粒副作用比較少，有時會有胃腸道不適等症狀，服用期間飲...

1、材料：陳皮10克，白朮30克，鮮豬肚半個至1個，砂仁6克，生薑5片。2、製法：先將豬肚洗淨飛水。將全部用料放入湯煲內，加水約2500ml，煲滾後改用文火煲約1個半小時。取出豬肚切件，放回鍋內，再煲30分鐘...

人蔘健脾丸服用一週左右就會有明顯的療效，它是由人蔘、白朮、茯苓、山藥、陳皮、木香、砂仁、黃芪、當歸、酸棗仁、遠志等藥物配伍組成的。該方主要治療脾胃虛弱，濕滯氣阻，升降失調證。黃...

1、材料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿蔔半根、姜4小片、鹽適量。2、做法：排骨切塊洗淨備用。茶樹菇提前半小時泡發好。胡蘿蔔去皮切滾刀塊，薑切片備好。鍋下水燒開後，放入排骨焯水，然後洗淨...

1、扭腰:站直，雙腳與肩同寬，雙手做跑步姿勢，雙腳抓地不動，腰部向左轉到最大角度，停留半分鐘，在向相反方向扭動。每邊60次，雙邊為一組，做三組。扭腰運動不僅能夠健脾，對便祕，失眠都能緩解。2、蹲...

最簡單有效的健脾方法有很多，例舉如下：1、揉帶脈，脾主運化，脾胃虛弱則會運化不力，造成身體水濕停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽，另一方面則振奮了肚腩兩側膽經的陽氣，迅速化開了小腹內積聚的水...

如果是屬於濕熱或者體內有燥熱內結，熱毒藴結，或者是痰熱內擾，陰虛燥熱，那麼是不能用參苓來健脾的。具體的用藥建議根據醫生的辨證選擇合適的藥物來進行調理，出現脾胃不好，有可能是脾胃氣虛，也...

大麥茶是由精選的大麥炒焦後製作的一種傳統的清涼飲品，具有清熱解暑、健脾消食、和胃祛濕的功效。它還有助於暖胃，還具有美容養顏的功效。大麥茶可用於食積不化，飲食不調，脾胃虛弱等症狀。...

健脾丸一次能服多2粒，健脾丸具有健脾益氣，和胃止瀉的作用，對於治療慢性胃炎，脾胃虛弱，胃炎，拉肚子、噁心，嘔吐，腹痛，身體比較疲倦無力，都有不錯的效果。平時一定要按照劑量服用，每天兩次，每次兩丸，...

人蔘歸脾丸和人蔘健脾丸都屬於補氣健脾類的中成藥，它們之間的區別主要包括以下幾個方面：1、兩藥所含的成分不同，人蔘歸脾丸中主要含有龍眼、炙甘草、當歸、人蔘，主要側重於補血益氣，而人蔘...

健脾養胃粥能滋陰潤肺，健脾開胃。適用於氣陰兩虛、厭食乏力、盜汗等症狀。健脾養胃粥它非常容易消化乃天下第一補品，健脾養胃粥有養生功效，健脾養胃粥益氣養陰，健脾養胃。南瓜胡蘿蔔小米粥...

1、健脾丸為著名的消食導滯藥，有健脾開胃的作用。2、人蔘健脾丸的功效是健脾養胃的，主要治療脾氣不足所致的進食後胃脹不舒，飲食不消化。3、具有補氣、補脾、安神、益胃、調血、安胎的功...

1、健脾養胃粥是一道補品，主要分為以下幾種：大棗蓮子粥、薏米山藥粥、豆棗黃花粥、銀耳粥、參苓粥、雞雜粥、扁豆粳粥、黑豆龍眼紅棗粥、田螺芹菜鹹蛋粥、金橘黃芪粥、山藥粥、山藥蓮子...

1、四君子茶。材料：黨蔘10克、茯苓10克、白朮10克、甘草10克。做法：所有材料放入鍋中，加800毫升的水，加熱至滾沸後續煮5分鐘即可關火，趁熱飲用。每天飲用不超過800毫升。功效：健脾祛濕，助消化...

春分日，農民有吃湯圓、粘雀子嘴之俗。此日，湯圓不但家家食用，而且要煮一些不用包心的湯圓，用細竹叉扦着放到田地裏，引誘麻雀前來啄食，民間認為這樣可以把麻雀的嘴粘住，就不會來破壞莊稼了，名曰...

1、紅棗。大棗具有非常好的補腎健脾的功效，而且能夠補血補氣，是女性的滋補佳品，如果能夠與銀耳、百合、山藥等放在一起吃的話滋補效果會更加的好哦。2、豇豆。豇豆是一種可以起到補腎和健...

1、人蔘歸脾丸是不可以長期服用的，因為人蔘歸脾丸是一種幫助調理脾臟的藥物，而經常吃的話可能會對脾臟帶來一定的壓力。2、人蔘歸脾丸吃的時間長或吃得過多了會出現口乾，鼻燥，流鼻血，便祕等...

扁豆陳皮煲鯽魚湯健脾祛濕，一般人羣均適用，高尿酸人羣不宜過多食用。眉豆不但作為健脾祛濕的藥食材，也是一種雜豆類食物，可以提供與大米等量的熱量，故糖尿病人羣食用時務必減少相應主食的食...

1、五行健脾散,這個沒有成藥,方子是:山藥、茯苓、薏米、蓮子、芡實。五種藥,分量相等,比如你要做一斤,那就是每種二兩。可以先燒熟再打粉,也可以打成粉後炒熟。2、根據自己的口味加鹽...

很多女性平時都會服用一些人蔘健脾丸的，可以很好的提高我們身體的免疫能力，當然主要原因是因為它的功效也是非常多的，下面我們來看看人蔘健脾丸的功效與作用。經驗步驟：第一：人蔘健脾丸屬中...

健脾胃分為：1、補脾氣：平時進食藥用食物，如山藥、大棗，補脾氣、健脾效果較好；2、利脾濕：食物中薏米、紅豆可起到利濕健脾作用，暑天可用紅豆、薏米煮粥；3、助脾運：如芡實、茯苓可化濕醒脾，有一定...

健脾八珍糕的做法教程：1、用無邊鐵鍋將山藥以文火炒至淡黃色。用開水浸透蓮子，切開去心，曬乾，用文火炒至深紅色。除去芡實雜質，用文火炒至淡黃色。砂仁、茯苓除去雜質。米仁淘淨，除去雜質，曬...

根據中醫的説法，大米味甜性平，補中益氣，健脾養胃，益精強志，聰明耳目，補五臟，壯筋骨，通血脈，消煩止渴，止瀉;而且根據現代營養學，大米含有90%以上人體所需的營養素。除了用於煮飯與煮粥以外，古人還使...